会って話すこと

 

人に会いに行く

人と話す

そういう中から気づくこと

新しい動きにつながることが

続々と出てくるなぁと

楽しい気持ちになっています。

 

固定した関係性もいいものですが

この歳になると

新しく出会う人たちが

いい友達になれそうだと

なんだかわくわくします。

 

本当の本当に親しくなるまでには

結構時間がかかったりしますが

それでも、この歳だからこそ

仲良くなれるということもあり

そういう出会いがあると

人生悪くないなぁと思ったりします。

 

年齢があまり関係なくなるようなのも

不思議で興味深いこと。

男子でも女子でも関係なくて

そういう意味では「恋愛」という

ジャンルの感情が動かないから

めんどくさいことも妬みも嫉みもなく

ライバルにすらなりようがなく

ある意味純粋に友情を育てやすいのかも

しれないです。

この歳になったご褒美のひとつなのかも。

 

共感できることが多めだと嬉しいし

自分が気にするほど

相手はこっちの歳を気にせずに

接してくれているようです。

というか、気にしない、と決めないと

そのことに捕われて

動けなくなってしまうのね。

 

一所懸命生きてきたのに

胸を張れないなんて

なんてこった。

歳をとったおばちゃんだ なんて

卑下しなくちゃいけないなんて

悲しすぎるよ。

胸を張っていこうと思うのです。

 

ちょっぴり上手にできたことも

いっぱい失敗したこともあるよ

いいことも悪いこともいっぱいあったよ。

そんなもんだよね。

頑張れたことも、

頑張れなかったこともあって

これからも毎日をやっていくよって

自慢するでもなく、卑屈になるでもなく

淡々と笑顔でやっていこうと思うのです。

許容量だけは、大きくなってて

歳とるのもそんなに悪くないよ

それなりに楽になれるし楽しいよって

今からこの歳になっていく人たちに

見てもらえるようにね。

 

また自主的に

行動に制限がかかりそうな

そんな空気になりつつあって

飲食店の経営者の方は

ぴたっと予約電話が止まったと

おっしゃっていました。

そういうの聞くと

胸が苦しくなってしまう。

 

できる範囲の感染対策はしながら

可能な形で人に会う、話す機会を

出来るだけ制限しないようにしたいと

今は思っています。

 

今日のインスタライブも終了。

だらだら喋ってるとあっという間に

時間が経っててびっくりです。

来週はりえさんにご登場いただくの

楽しみにしてるのです。

ご質問などありましたら、

ぜひ office@pci-shop.co.jp まで

お寄せくださいませね。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

楽しいことは待ってても

向こうからはそうそうやってこないから

自分で作って 自分で探していきましょう。

 

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どこかに行きたい!

 

底が抜けたような雨が

久しぶりに降ったり止んだり。

水不足が心配だったので

少しほっとして、

それにしても極端やろ、と

その量と湿度には辟易としています。

水害になっているところもあるようですね。

どうぞ皆様お気をつけくださいませね。

 

個人的には相変わらずぐずぐずと

億劫な気持ちが先に立ち

ご近所まわりから

行動範囲があまり広がらないうちに

またコロナの感染者数が増えてきたようです。

 

とはいえ、行動制限 って感じにも

あまりならない気がするのは私だけ?

我慢してきて、普通に戻って、

もう閉じこもってなんていられないよね。

音楽関係のライブ

スポーツイベント

何もかも3年ぶりに元に戻り始めてるのに。

海外旅行はまだハードルが高いけれど

国内旅行ならもう人目を気にせずに

出かけられる感じにようやくなったのに。

 

皆様も、夏の休暇のご予定を

あれこれと立てていらっしゃるのでは

ないでしょうか?

良い夏になるといいですねぇ。

コロナももう

インフルエンザ的なものに

認定してくれればいいのにな。

 

この人はいつ海外に出国なさるだろうと

こっそり思っていた

「ひとりっぷ」のフクイユミコさん。

GWにタイに行かれていたようです。

やっぱりね!

その出国と入国の様子が

シュプールのサイト内

詳細にレポートされていました。

自分ではなかなかハードルが高い旅に

軽やかに出かけて行かれる様子に

いつも胸がすくような気持ちになります。

 

私の場合は猫達が今は最大の懸案事項。

1泊以上は二の足を踏んでしまう。

と言いながら、実のところ

ひとりで海外に行く勇気を持てるまでには

あれこれハードルがありそうです。

心理的にね。

国内なら、どこでも大丈夫なのにな。

今年の夏もなんやかやで

私は近場をウロウロする程度で

終わる予定ですが

キャンプとか温泉とか山とかには

行きたいなぁと思ってます。

 

ここから先の楽しみは

自分で探して自分で作っていかないと

当たり前だけど

誰も何もしてくれない。よね。

やれやれ、人生は長いのだな。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

 

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考える

 

12時からライブの金曜日は

あっという間に午後になります。

お付き合いいただきましたお客様

ありがとうございました!

 

安倍元首相のニュースにびっくり。

確信犯が近距離からなのか!?

と、報道からは読み取れますが

続報が出ないということは

今緊急手術中ということですね。

ご無事をお祈り致します。

 

何があっても、

暴力は絶対に駄目です。

それだけは心にきちんと

置いておきます。

 

と 固く思っていても

これが自分の子供なら孫なら

冷静にいられるのか と

連鎖を思わずにいられません。

犯人が地面に置いたという銃を手に取り

撃ち返してるかもしれませんね。

撃ち方とか知らんけど。

その瞬間冷静に考えられる自信はありません。

 

考えても考えても

どうしようもない。

 

ウクライナとロシアの戦争も

亡くなっているのも

傷ついているのも

プーチンその人ではない。

誰に対して、何に対して

悲しみや怒りをぶつけるのかと思うと

不安がまたつのります。

1日も早く終わりますように という言葉が

どんどん虚しく響きます。

 

何をどうしたら

彼は気が済むのでしょう。

とはいえ、

彼の思う通りになることは

正しいこととは思えないし

理不尽な蛮行がまかり通っていることに

唖然とし続けるしかないのです。

悲しみだけが積もっていきます。

 

所詮自分の考えることなど

浅はかなものでしかない。

ただ ただ 自分と同じような

ささやかな普通の暮らしが

根こそぎ壊された映像を見て

毎日のように涙を流すしかないのです。

 

普通の穏やかな毎日に

小さく罪悪感を感じるなんて

なんてことだ。

 

日曜日は選挙。

まだ何も読み込んでないし

考えてもいないのですけれど

自分の中で確固とした思いを作るのが

どんどん難しくなっていきます。

 

とりあえず

設問があって、回答したら

考え方に一番近い政党はここ と

教えてくれる投票マッチング

というのをやってみました。

これの結果で決めるということでは

ないのですけれど

それぞれの設問に対して

自分がどんなふうに考えているのかを

少し整理することができました。

そして、それに対して各政党が

どういう姿勢をとっているのかが

ざっくりとわかりやすく把握できて

短い時間で入り口の思考を始めるには

悪くないと感じました。

 

吹けば飛ぶように感じる1票だけれど

その思いの固まりが

どこに集まるのか。

興味深く見ていようと思います。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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熱は続く

 

熱が下がりませんねぇ。

薬をもらったからもう大丈夫

というものでもなかったようで

昨日も夜中に39.4度まで上がり

なかなか下がらず、へばりました。

朝の11時くらいにようやく平熱に。

現在14:15くらいですが

またまた悪寒がしてきているので

また熱が出てくるのだと思われます。

やれやれ。

 

頭痛がひどくてあまり動けないし

熱が上がると下がる時に

嫌な汗をいっぱいかいて

洗濯物が溜まっていくので

あまりミニマムにすると

替えのものがなくなるだろうし

この体調でこまめに洗濯 とかは

しんどいことやなぁと。

(もちろん私はできません。)

捨てずによかった と思うものを

引っ張り出して着ています。

こういう時には全自動で乾燥まで

やってくれる洗濯機はいいんだなきっと。

 

クーラーはしばらく付けていないけど

実際の体感はどうなんだろう。

水分摂取だけは気をつけてこまめにしてます。

っていうか1-2時間ごとに目が覚めては

水を飲む の繰り返しで

1日中眠ってるので、

夜中もぐっすりというわけに

いかないのかもですね。

いやーまいったまいった。

 

0:50  39.3度

2:46  39.4度

4:31  38.6度

5:16  38.6度

7:57  37.6度

10:50  36.5度

 

記録を取ってみました。

真夜中から明け方までがきつい。

ヘトヘトです。

コロナでもこんな感じなんだろうか。

咳は出ないし味も感じるし

おそらくコロナではないと思うけれども。

 

家の中はぐちゃぐちゃです。

こういう時はしょうがない、と諦めて

糠床も冷蔵庫に入れました。

猫の餌やりとトイレ掃除だけは

ギリギリどうにかこなしつつ

あとは放置。

元気になったら

びっくりするくらいの勢いで

できるようになるよきっと。

焦らずに身体を休めようと思います。

今測ったら 37.9度。

また寝苦しい夜がやってくるのかなぁ。。

 

薬を飲むために無理やり

何かをお腹に入れてます。

材料や半調理されたものは

いろいろ入っているのですが

味噌汁とご飯 が一番ありがたい。

具合悪くなる前に多めに作っておいて

ほんと良かった。

これだけは食べてもいいかなと思う。

あとはアイスとかフルーツとか

口当たりの良いものばっかり

食べたくなってます。

 

コロナ日記ならなんとなく

皆様のお役にも立ちそうですが

なんの参考にもならない記録ですみません。

とりあえず、本日はここまで。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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熱が入る

 

昨日は1日暑い暑い暑いと言い続け

なんだかぐったりして家に帰りました。

 

夜にzoom ミーティングが1件あったので

化粧も落とし、お風呂に入ってから、

急いで髪を乾かして臨んだのです。

ご飯を食べようとしたものの

なんだか食欲がなくて、

オールフリーを2本飲んだあたりで

なんだかどうもおかしいぞ と。

 

暑いはずなのに

エアコンが寒い、と感じて消し、

カーディガンを羽織ったあたりで

あれ? と。

 

熱を測ると軽く38度

超えてるではないですか。

しんどいはずや。

まずいまずいまずい。

コロナ増えてるっていうし と

慌てて家にあった

抗原検査キットを取り出して

検査してみたものの 陰性。

あれ?

 

とりあえず、ミーティングは耳だけで

聞かせていただき

終了と同時に眠りにつきました。

眠る前にコロナが心配な人は とか

近所の病院の発熱外来の様子などを

ざっくりと調べて、

明日のインスタライブは急遽取りやめかー

などど思っていたのです。

 

今朝になって熱を測ると平熱。

3回目の あれ?

何もできない予定だったのに

家事ルーティンから体操まで

フルに完了できてしまった。

一体なんだったんだろう。

軽い熱中症のようなもの

だったのでしょうか?

知恵熱?

 

とにかく、今は普通に机に向かって

普通にコンピューターに向かえています。

 

いや、元気であることは

素晴らしいね。

具合が悪いというのは

ほんと つらいよね。

などと能天気に考えてます。

 

なんの根拠もない私の考察では

身体に入った熱をうまく外に出せなくて

発熱 という形で出したのではないかと。

クーラーの効いたところにばかりいて

暑いのに、身体が冷えてたのですね。

昨夜はクーラーを消したまま

窓も全部開けて朝まで。

扇風機は回してましたが

たくさん汗をかきました。

起きると暑くてまた

性懲りも無く

エアコンは入れたのですが

午前中の家事の間も、

びっくりするくらい汗が出て

ちょっとスッキリしたかも。

 

急に暑くなったのに

身体がついていってないってことだ。

やれやれ。

 

昨日の夜にあまり食べられなかったので

朝起きたらお腹がぺこぺこ。

 

ウーウェンさんの本に影響を受けて

トマトを室内に並べて熟成させました。

私は湯むきしたのが好きなので

3つまとめて湯むきして

ひとつは朝ごはんにそのままいただき

残りは冷蔵庫に格納です。

 

 

キンキンに冷えたこのトマトが

冷蔵庫にあると思うと嬉しいなぁ。

 

旬の野菜は、あまり手をかけなくても

そのままで本当に美味しい。

逞しい味がします。

 

こんなトマトとか

糠漬けのきゅうりとか

焼きナスとか

そんなものばっかり

食べてる気がするけど

美味しいからいいよね。

 

糠漬けのきゅうりは1日じゃなくて

今は半日漬けが最高に美味しい。

気温がここまで上がってくると

1日放置でも外に置いておくのは少し不安。

朝と夜にかき混ぜるようになってます。

まだ続いてるけど

続くかなぁ。続くといいなぁ。

 

本日のインスタライブは

12時からの予定です。

新装開店 と言いますか

今までとは少し違う形で

続けていけるといいなと思っています。

よろしければぜひご参加くださいませね。

 

さて、私のアウトドアの師匠が

新しい本を出されました。

 

 

私たちも教えていただいた

焚き火の極意がこれでもか、と

詰め込まれた本です。

読んでるとキャンプに行きたくなる。

(暑いけどもねぇ。)

こちらもよろしければぜひー。

 

***********

throw away no. 152

 

 

何かに使えるかも、と置いてあった

金属ポールです。

前の事務所で使ってました。

その場所のサイズに合わせて

カットして使っていたものだから

他のところで利用するというのは

なかなか難しいんだな。

これも粗大ゴミです。

捨てるのは面倒なんだけど

淡々とやっていきましょう。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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暑さ対策

 

紫外線がすごい。

気温も高いのですけれど、

太陽の光のあまりの強さに

辟易としています。

 

こんなに急に いきなり

夏になるなんて聞いてないよ。

 

どんなに短い距離でも

日傘が手放せません。

今年は男性用の日傘も人気と聞きますが

さしてる方はあまりお見かけしませんね。

 

さしてる時とそうでない時、

傘の下の気温は、直射日光を浴びているより

はるかに低いと体感的に思いますし

体力が奪われることも

もちろん日焼けのことも考えると

帽子 もしくは 日傘は

いろいろな意味で大事なアイテムです。

 

それに加えてハンディファン というのが

気になり始めて、考えてみました。

娘曰く 扇子だとずっと

あおいでなくちゃいけないけど

手が楽なんだよー と。

ふむ。

 

見てみると今はいろいろな形状のが

揃っています。

小さい扇風機を手で持つタイプ。

首の周りに引っ掛けるタイプ

そして、ネックレスタイプもあるのですね。

上むきに風が出るようで

気持ちよさそうです。

そして、外でお仕事なさる方が

ファン付きのベストなどを

着ていらっしゃるのを見かけますが

あれも、なしではもう無理 と

おっしゃってるのを伺うと、

やっぱり涼しいのだね と思います。

 

ちなみにわたしが扇子を必要とするのは

駅まで歩いて行って

ホームについて足を止めた瞬間に

身体中、顔からも汗が噴き出すとき。

目的地に着くまでずっと

あおいでいるくらい

汗がひかない時もあります。

こういう時に扇子を忘れたりすると

とにかく持っている何かで

バタバタとあおぎながら

ハンカチを使いながら

なんだか気が遠くなります。

 

そういう時のために、買うのか?

うーむ。

 

まず、重いよね?

嵩張るよね?

扇子一本をバッグに忍ばせるのに比べると

負担は間違いなく大きくなりそう。

そしてまた充電するものが増えるし

ものが増えることになるし

間違いなくプラスチックだし。

 

ということで、

私的には扇子に軍配が上がりました。

そう思うとこの軽やかな形状の

畳むと小さくなるものが

いかに素晴らしいかに気づくのです。

うちわもそうですが、

木や竹と紙、布で作られているものが多く

とても美しい。

 

 

あおぐくらいの手の運動は

やりましょうよ、と思います。

 

やっぱりいいよね、

ちょっと欲しいかも、と

ポチッと買ってしまう前に

立ち止まれるようになりました。

少しは学習してるかな。

ものを減らすことに苦労してると

加えることにも少し注意するように

なるようです。

 

電力に関しても気になるのですが

基本クーラーは必要なので

灯りを少し落としたり

眠る時にはエアコンを切って

扇風機で出来るだけ

しのごうとしてみたりしています。

暑くて目が覚めたら

諦めてまたつけるのですけれど。

 

それにしても風ってすごいなぁ。

空気が動くだけで涼しく感じるし

風にあたり続けていると

体温は下がっていくように思います。

 

昨日の夜は扇風機だけで

明け方まで眠れました。

窓を開けたりはせず、

冷気が残っているままの室内で

扇風機をずっとつけっぱなしでした。

窓を開けると、涼しい時もあれば

ひどく暑くなってしまう時もあり

暑くてクーラーをつけるときに

窓を閉めるという作業が発生し

それをやると

きっぱり目が覚めてしまうのです。

 

左右に首を振らして

リズム風にして。

それでも、どうも眠りは浅い。

ぐっすりというわけには

なかなかいかなくなってきました。

頭を冷やす枕的なものは

効果あるんだろうか。

湯たんぽに氷水を入れると

気持ちよさそうだけど

あっという間にぬるくなるんだろうな。

 

あとは、着るもの。

身体を圧迫せず、

風が通るもの

素材が軽かったり、

涼やかだったりするもの。

 

薄い麻などは最高ですね。

綿でもみっしりとした平織のものは

存外暑かったり

汗が乾かないうえに嫌な匂いに変わったり

することもあります。

汗がすぐに乾いてくれる

高機能のポリエステルの方が

涼しかったり気持ち良かったりもします。

天然素材が100%いい、と

いうわけでもないのが難しいところです。

 

涼しいところに家を借りて

夏はそこでのんびり過ごす というのが

理想で夢ですねぇ。

夏はいつまで続くのかと思うと

くらくらしますが

知恵を絞って過ごしていきましょう。

 

水風呂とか、ベランダプールとか

そろそろそんな感じもありだねぇ。

 

***********

throw away no. 151

 

小さいもので恐縮です。

お化粧用のチップ。

シャネルのアイシャドウについてきたもの。

とうとう割れてきてしまいました。

主に目まわりの、アイラインあたりに

濃い色のシャドウを

ぼかすのに使っていましたが

この役割のものを買い直すことはせず、

綿棒で代用することにします。

ちっちゃいけども

これもプラスチックだからね。

化粧品関係のものは

少しずつ脱プラを進めています。

 

すぐになくなるアイライナーと

アイブローは

ずいぶん前から買わないようになりました。

自作の方法を読み始めると、

基本的に色素の固め方、

形状の作り方が違うだけで

同じものなのではないか?と思われます。

アイシャドウの黒と茶色を利用して

竹ぐしの先をやすりで丸めたものを使い

色素を化粧水でゆるめながらつけて

伸ばす方法で、

自分がこうであって欲しい、と

イメージしている通りの

アイラインが描けるようになりました。

買っては試して、違う!とイライラして

すぐになくなる!とぷんぷんすることからも

その度に出るプラごみからも

次は何を買えばいいの!?という悩みからも

解放されて、つくづく嬉しく思ってます。

おばさんになったからここに来れたな。うん。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

暑い としか言葉が出てこないような毎日。

とにかく、今日をしのぐ を

毎日やっていこうと思います。

 

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海に行きたい

 

もちろん暑いのもあるんだけど

若い友人から週末1日目は

サーフィンに行って

次の日にダイビングに

行ってきたよっていうのを聞いて

わたしはどっちもやったことないし

もちろんそんな体力もないけれど

海の中に身体を入れて

波の力を感じるっていうのを

イメージしたら

すごーく行きたくなってしまった。

 

知り合いの FIREしたおじさんは

(Financial Independence, Retire Early)

ここ1ヶ月くらい沖縄のどこかのビーチで

キャンプしながらサーフィンって写真を

sns にアップしていらっしゃって

羨ましすぎる。

 

海水浴 までいかなくてもいいのいいの。

少し前に海岸に焚き火をしに行って

足を海に浸すだけでも

とても心が喜んだのを思い出します。

 

腰が重い、とか言ってないで

行ってみようかなぁ。

行ってみたいなぁって思って

その時に2回続けて行った様子を

書いたブログを読み返しました。

 

海辺で焚き火

海で焚き火 また。

 

2020年の秋だったんだ。

少し前みたいに思ってたけどね。

あっという間に時間は経つから

そして、どんどん歳をとるんだから

ぼやぼやしてる暇はないんだよね。

 

今年の夏はどんな夏になるのでしょう。

コロナ明けを楽しめるのか

電力や水の心配をしながらなのか

あまりの暑さに動けないのか

ぐずぐずせずに動いた方が

良いのは間違いなさそうですね。

近場の海に、まずはお散歩からかな。

 

**************

 

今日は2018年のサンプルを着ています。

超大好きなマキシ丈のワンピース。

伸びてきて、着丈が長くなりすぎたのを

お直ししていただいて

また着られるようになりました。

袖なしで涼しいです。

腕が太いとかもう

言ってる場合じゃない。

昨日ご紹介したカーディガン黒を

カゴバッグに入れて

日傘さして出勤です。

静かにすれ違うくらいなら

歩いてる時にマスクしなくていいって

政府がコマーシャルしてたから

外させていただきました。

もういいことにしようよね?

 

歩き通勤はしばらくお休みか、と

思うくらいの灼熱の日々。

誰にも会わない日なら

汗かいても、メイクが崩れても

帽子で髪がぺちゃんこになっても

大丈夫かな?

気合入れて歩くかどうか。

今から休むと夏の間丸2ヶ月

サボってしまうことになりそうなので

思案しています。

せっかく歩けるようになったのに

休んだらきっとすぐに戻ってしまう。

身体中から汗を出すっていうのも

悪くないかもなぁ。

 

さて、リバティのスカートと

ざっくり着られて便利な

デザイントレーナー。

期間限定で受注しております。

今月末が締め切りですよ。

ご注文どしどしお寄せくださいませね。

pcishopはこちらから

 

 

 

***********

throw away no. 149

 

奥から出てきたの。粉石鹸。

洗濯ブラザーズさんのところの液体洗剤が

なくなってきて焦ってたので

いいもの見つけたってことで

これを使うことにしました。

(詰め替えてもらいに行くのが

なんだかさ めんどくさいんだよね。)

学習してるからね

洗濯槽にお水をためてから投入し、

溶かして、あわ立てて

それから洗濯物を入れます。

こういう手順をきちんとやると

粉が残るとか絶対にないよね。

新しい服をネット入れて洗ったら

濡れてないところがあるとかも

起こり得ないよね。

洗濯ってほんと、

機械がやってくれるんだけど

放置でいいってもんでもなかったことに

この歳まで気づかなかったというか

考えもしなかったっていうのは

恐ろしいことであります。

なんなら洗濯機に文句言ってたような。

おばさんのくせに未熟者です。

これを使い切って

捨てますよってことで

本日はこれをカウントしました。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

それにしても暑い。暑い暑いっ!!

どうぞ皆様ご自愛くださいませね。

 

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物価と家計

 

ガソリンをはじめ

食品の価格も軒並み上がっていると

ニュースが連日伝えています。

実感としても、感じるところですよね。

とはいえ。

 

日本の『失われた30年』というのは

じつのところ大問題なのですよ。

その間ずっと

物価が上がらなかったというのは

先進国では日本くらいのもの。

もちろん賃金も上がっていないので

上がっちゃ困るわけですが

要するに成長しないで

同じところにずっと

止まっていたということ。

 

マクドナルドのビッグマックの価格が

円安の影響もあり、

アメリカでは1000円越えと

ニュースで見て衝撃を受けました。

 

やはり、あまりいいことでは

なさそうです。

 

カリカリキリキリと考えても

自分の力でどうなるもんでもないので

じゃ、どうするかね?と考えます。

数十円の値上がり程度は

実のところ無駄遣いをやめれば

吸収できるんじゃなかろうか。

 

自動販売機で買ってしまうお茶や

つい入りたくなるスタバなどで

使っているもの。

買ったはいいものの、

冷蔵庫や保管場所で

死蔵されている食品。

そして賞味期限が切れたり

腐らしたりして

こっそり捨ててるものなど

こういうものを少しずつ

減らしていくことで吸収できるくらいの

金額なんじゃないかなぁと

反省を込めて思ったりしています。

 

加工食品を極力買わずに

手作りすること自炊をすることで

食費を押さえながら

美味しいものを食べることは

できるよねと実感していて

ご飯、汁、糠漬け で

生きてるような私の食費は

どんどん下がっていっています。

食事に対する満足度は

逆に上がってるように思えるので

まずは料理ともっと親しむことかなって

ますます楽しみになっています。

 

ものづくりをしていると、

原価の値上がりは他人事ではなく

素材そのものも、物流も、

正直すごい勢いで上がっています。

今までがほんと限界だったよって

そういうことなんだと思う。

安くして、安くして って

払う立場の時には思うけれど

どこかで誰かが無理してたってことだ。

 

小さな会社が作るものだから

今普通に価格をつけると

え?っていう金額になってしまい

悩ましいところです。

洋服はプチプラのものが

量、質共に充実していて

私たちが太刀打ちできるわけもありません。

 

だから、物価が上がっていることには

痩せ我慢しながら付き合っていけると

いいなと思っています。

 

それがそれぞれの収入や使える金額に

反映されるところまでは

時間がかかるのだろうけれど

それはそうならないといけないことだと

文句を言わず

痩せ我慢しようと思っています。

 

そうやって変えていかないと

日本という国そのものが

大変なことになるんじゃないだろうか。

 

国の借金の額を冷静に考えると

背筋がぞっとします。

1216兆円余。

この1年で100兆円越の増加。

想像を絶する金額です。

いつデフォルトが起こっても

おかしくないレベル。

 

子供銀行みたいにお札を刷って

借金っていって積み上げて

ま、まだ大丈夫でしょうって

予算が国会を通過するのです。

任期の間に何もなければ

次の人に先送りすればいいのだもの。

原発の処理水が溜まっていっているのも

同じようなことのように感じます。

かといって、じゃ、どうすれば

いいと思う?って聞かれても

わからないの。残念ながら。

ただ、普通の生活を今日も続けていられているから

大丈夫なんじゃない?っていうのは

違うんだってことは感じるようになりました。

 

ある日突然ロシアから爆弾が飛んできて

生活そのものが吹っ飛ぶようなことが

現実に起こっているのだもの。

放射能汚染で自分で建てた家に

住めなくなる

まさかそんなことが ってことが

現実に起こるのだものね。

 

あまりに大きな問題で

わたし如きが何をどう思おうと

何もできないのは

よく分かっているけれど

身体の奥で感じている

居心地の悪さを少しでも

何かの形で消化するために

あれこれ考え、

動いているのかもしれません。

そして、この平穏で呑気な毎日に

心の奥底から感謝するようになっています。

 

かっぱえびせんの量が減るのは

ダイエットのためにはいいことだし

小麦粉が数%上がっても

ウクライナの生産者の方々のことを考えたら

文句言ってる場合じゃない。

 

あれこれ飲み込めるように

いろんな意味で強くなりたいなぁ

ほんとにね。

 

***********

throw away no. 145

 

捨てるものを決められなくて

写真を撮り忘れて

しれーっと2回ほどサボりました。

(すみません。汗)

これからは、嫌にならない程度の頑張りで

でも、続けていこうと思ってます。

 

 

本日、大好きだったこのボトルを

ゴミ箱に入れました。

ただ空になった化粧水のボトルを捨てるという

そんなもんじゃない重さが

わたし的にはありました。

 

市販の化粧水との

とりあえずの訣別です。

(うわー大袈裟)

(また使ってるかもですよ)

 

自分で作ったものを冷蔵庫に保管して

毎朝毎晩使っています。

レモンの香りをつけたシンプルな化粧水に

美容成分を手のひらで混ぜて

自分的にはそれで十分かなと感じるので

しばらくは手作りでやってみます。

はぁ。気が楽になりました。

 

なくなりそう と思い始めると

次は何を買うのか

高いのにするのか

プチプラのにするのか

「悩む」時間が始まります。

高いのが欲しい場合は

予算との相談も必要です。

プラスチックボトルをまた買うのか と

軽く自分を責めるような気分にもなります。

化粧水の瓶を手に取るたびに

そのぐるぐるが始まるのです。

で、次に買ったものがなくなりそうになると

また同じことを繰り返すのです。

 

これが相当なストレスだったと

気付きました。

炭酸水でも感じたこと。

68円で安い!と買った

ペットボトルを開けるたびに

ちくちくと何かが痛み

ぐるぐると悩み続けていましたが

ちょっと高いけれど

リターナブル瓶でケースで買うことで

あっさり解消。

心置きなく炭酸水を楽しむことが

できるようになりました。

 

今は、この化粧水がなくなったら

次はどんなのを作ろうかなって

「楽しみ」なんですよね。

すごくない?

作る時間がなかったら

精製水とグリセリンを混ぜるだけの

超簡単なやつで時間稼ぎができることも

分かったからね。

 

化粧品関係、少しずつ

手作りに移行していきます。

次はパウダーかな。

チークかな というところ。

材料は多分揃えられたので

時間がある時にやってみます。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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選ぶこと 買うこと

 

本日のお買い物。

ようやく食器用洗剤の

やたらと大きな詰め替え用の底が見えてきて

そうなると気持ちが焦るもんですね。

駅前の雑貨店で扱っていたのを

買ってきました。

これ以降はどこかまで行って

詰め替えることにしたいと思います。

 

 

その横で売っていたのが

探していた亀の子たわしの丸いやつ。

お。これこれ、と一緒にいただいてきました。

亀の子たわしも捨て時に悩むもの。

結構いつまでも使えてしまうから。

愛用している無印の小ぶりなサイズのは

手の中への収まり具合が

大好きなんだけれど、

通常の形状のものは

とにかく先端だけがすぐに潰れます。

このドーナッツ状のものは

全部が先端ってこと?なのか?

気になっていたので、

使ってみましょう。

手に持った感じは少し大きめです。

天然素材で日本製 というのも

心に負担が少ないです。

 

毎日毎日の生活の中で

何を選んで買うのか 使うのか。

無意識に便利そう 良さそう

安くなってる で買ってき続けて

ようやくここに辿り着いています。

 

晒とたわしで食器を洗う

方法に辿り着いたから

ようやくスポンジを買わない選択が

できるようになりました。

 

快適に暮らすためにする掃除の道具も

どんどんシンプルになってきて

いわゆる掃除用洗剤は

使わなくてもよくなりました。

粉末の重曹、セスキ、クエン酸と

アルコール、

酸素系、塩素系それぞれの漂白剤で

家中掃除するようになって

買い物もゴミも減りました。

家の中は掃除用洗剤をいっぱい

並べていた頃よりも

ずっとすっきり清潔に

キープできてると思います。

 

まだまだだけど、

暮らしの中で30%くらいは

プラスチックを減らし

ゴミを減らすことになってるかな?

完璧を目指さなくてもいいことも

言い聞かせながらです。

苦しくつらくなったら続かないから

できる範囲をキープできるように

考えながら暮らしていこうと思います。

 

ちょっと違うけれど

意識の問題として

今日気をつけようと思ったこと。

ほっそりした若いお嬢さんが

素敵にウエストインして

タイトなロングスカート履いてるのみて

いいなぁと思うの もうやめへん?と。

痩せよう、と思うのは

まぁいいとしても

羨ましく思うのは違うから!

そこ、そもそも土俵が違うから!

と 強く思いました。

娘より若そうな人を見て

ああなりたいと思ったりする自分に

呆れ果てます。

素敵な同年配の女性を見て

羨ましく思うべきなのにね。

 

若い頃とは違う自分。

若い頃にはできなかったことが

できるようになってる自分。

どちらも年月を経て

出来上がった自分なんだから

見た目も含めて

自分で愛しんであげないとね。

しんどいことも

ささやかな喜びも

詰め込まれた今日も終わります。

 

来週もちゃんと笑って頑張れる

1週間でありますように。

 

***********

throw away no. 143

 

 

人が集まった時にパスタなど入れると

映える器です。

近所のレストランが

食器を入れ替える時に入手して、

1回だけ使いました。

数年で1回。

いらんやろう、それは。。

ちょっとそんな気はしてたけど

ぐずぐずそれでもかっこよくない?って

決めかねていたのですが

ようやく心が決まりました。

楕円のお皿は先日4枚処分した

IKEA のがまだ2枚残ってるので

それでいいでしょう。

大体見え張り系のものは

出番が少ないと思う。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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普通の休日

 

金曜日の夜。

帰ってきてご飯を食べたら

すぐに眠くなり

びっくりするくらい早寝したら

土曜日の朝なのに4時半に目が覚める。

いや、流石にもうちょっと寝てようよ、と

ベッドの中でぐずぐずしても

猫たちの朝ごはん催促が半端なく

5時過ぎには起床です。

 

普段の毎日ほど

きちんとでなくても

ゴミ捨ての日だし、

気づくとモップを持って

床を拭いてるし(習慣って恐ろしい)

シーツを変えたりしたら

当たり前のように洗濯機を回すし

朝から普通にせっせと働きました。

 

お化粧もして髪も整え

休日なのにえらいやん、と

自分を褒めて過ごします。

 

ちょっと凝ったご飯を

自分のために作って

なんということもない

普通の1日に

心から感謝するような1日です。

 

お昼寝もしたのに

ビールを飲んだらもう眠い。

また早寝!?

また早起き!?

 

したいことがいっぱいあって

眠る時間が惜しかったような頃も

あったよね? 笑

起きるのがとにかく苦手で と

長年書いてきたような気が。

 

歳をとるというのは

ほんと、こういうことなんだなぁ。

 

したいことはいっぱいあるけれど

何せ体力がついていかないというか

次の日のことを考えると

とにかく体調を整え

エネルギーを蓄える方に

心が傾きます。

 

雨の音が聞こえてきました。

朝方まで残るよ、と

天気予報で聞きました。

 

明日はどんな1日になるでしょう。

それを楽しみに暮らせることの

幸せをちゃんと意識していようと思います。

 

***********

throw away no. 142

 

また本ですが。

すごく素敵な本だったのだけど

原材料や調味料関係は

とても参考になったのだけど

取り寄せてまで、と思うと

そうでもないものが多くて

ずっとおいておきたい本には

残念ながらなりませんでした。

 

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

 

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