幸せな1日の中にあること

大好きな人たちから特に連絡がないから

みんな元気なんだな、と思えること

 

まだ香りの飛んでいないコーヒー豆が

引き出しに入ってること

 

面白くて続きが読みたい小説の

ストックが何冊かあること

 

面白くて続きが見たいドラマが

まだ数シーズン残ってること

 

順調にこなせてもそうでなくても、

目の前のことを頑張ったと思える日だったこと

 

毎日のルーティンもいい感じでこなせたこと

 

ご飯が美味しいこと

 

家の中が心地よく整えられていること

 

キッチンの布巾を煮沸消毒できたこと

 

温かなお風呂時間と

清潔で静かな寝室

 

早寝早起きができていて

睡眠時間をしっかり確保できてること

 

猫たちがよく食べ、よく眠り、

のんきに元気でいてくれること

 

感謝することがたくさんあること

 

身体と心が元気なこと

 

膝に乗せた猫がゴロゴロと喉を鳴らしていて、

その温かさで眠くなってきた時に

眠れること

 

毎日繰り返すささやかな

平穏な日々が本当にありがたく幸せ。

 

そのことを忘れずに

ちゃんと毎日意識していること。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

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