台所のベタベタに

 

週末に読んだ本です。

「暮らしのおへそ」という本、

ご存知でしょうか?

いろいろな人の暮らしまわりの

大事にしているところを

紹介しているムック本のような

雑誌のような本。

その本の編集ディレクターという

仕事をなさっている

一田憲子さんという方の本です。

 

 

同じくらいの歳周りの方で

忙しく働いていらっしゃる。

でも、どうにか暮らしを整えたい

という中での工夫がいろいろと

書かれていて

すごく参考になることが

たくさんありました。

さすが、いろんな方の暮らしまわりの

取材をなさっているだけあって

いろんな人の知恵の肝、みたいなものが

ぎゅっと取り入れられている暮らしぶり。

 

その中でも一番衝撃的だったのが

台所のベタベタを一瞬で

なかったことにするって一文。

消毒用のエタノールを

シュッとするだけって書いてあって、

え!?そうなの? と半信半疑。

エタノールはトイレ掃除用に

薄めて使っているので

ウチには常備されているモノです。

早速空いていたスプレー容器に入れて

やってみました。

 

つるっと取れました。

セスキでも取れますが、

それどころじゃない取れっぷり。

衝撃的で感動的。

換気扇のフードも

ガス台周りのベタベタも

一瞬です。

で、アルコールですから

2度拭きする必要もなし。

なんなら消毒まで出来てしまう

相当なスッキリ感です。

 

長い間の悩みがこれで

簡単に解決されてしまった。

で、台所を綺麗に保つことも

ようやく出来るような気がしてきた。

 

すごーい。

簡単なことだった。

家の中にあるもので

こんなにたやすく解決するなんて

そのことが衝撃。

 

知識とか知恵って

どこでどう入ってくるかで

人生が大きく違う気がするんだけど。

 

この本の中に、

掃除を1日に30分する、

それが出来るようになって

暮らしの根っこが整うことが

自分に自信を与えてくれる

みたいな文章があって、

同じようなこと、

ここにも何度も書いてますが

深く共感して

そういうことがようやく

できるようになるのが

このくらいの歳なのかもねと

思ったりしました。

 

そういうことは、素敵なことだから

いろんなところが傷んできて

鏡を見ると切ないけれど

それでも、若い頃に戻りたいかというと

いやー、それはもういいや、と

思ったりします。

この知恵と経験値と

ちょっと安定して我慢強く

受け流すのも上手になった

今の自分の内側を持って

30代くらいの見た目に戻るなら

いいんだけどなー。笑

 

嬉しくなって、

冷蔵庫の中も全部

つるつるに拭きあげて

掃除と整理をした週末です。

 

ようやく涼しくなってきた東京。

そういえば、昨日はクーラーを

つけずに過ごすことが出来ました。

 

まだ西の方では

25度を超えてるようですが。

少しずつ、少しずつ

秋は進んでいくのでしょうね。

 

先週着てた服と今日の服と。

まだ暑かった日。

サンダルに、去年の夏コレクションの

ビッグティーシャツ ALEXA(完売)

+ スキニージーンズ LIL BLACK(完売)

気になるところが全部隠れて

気が楽な組み合わせ。

時々こういうので出かけたくなります。

 

ちょっと秋らしさを出したくて

サンダルはやめてローファーに。

これも昨夏の半袖ティーシャツ

SCOTTY BLACK LADY M(完売)

LORA PINK LADY M

LORA はかなり愛用中。

暗いものが多いから、ピンクはありがたい。

着丈が長いのも今年らしくて

重宝してます。

1年中着られる素材なので

この冬はいっぱい着用する予定です。

 

これが今年の RENEE BLUE LADY M

着た感じです。

ゆるっときれいな質感で

大人っぽく着こなせるかと(てるのか!?)。

パンツは VIVIEN CHARCOAL LADY M

まだ30度超えの日だったので

足元はサンダルで。

 

 

今日は涼しいのですが、

夕方から雨らしいので

久しぶりに Blundstone

デニムは LIL INDIGO(完売)、

トップスは いつかの GINO(完売)。

腰回りが隠れるゆるっとした

Vネック、というのが大好き。

 

まだあまり今期のものを

入手出来ていない私です。

 

大して工夫もしてない

上下合わせて着てるだけの

こういう写真を並べるのは

なんというか、心が痛いというか

ほんとすみません、という気持ちで

いっぱいになりますけれど

50代半ばのリアルな毎日。

何かの参考になれば幸いです。

 

 

今日も明日も、いい1日を!

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新作のご紹介!

 

本日発売の HERS 8月号。

今回も素敵な表紙で

素敵な特集。

 

 

なんだか夏が待ち遠しくなるような

お料理や涼を感じる暮らしの

工夫が満載です。

 

この中のお買い物ページの中で

PCI の新作をご紹介していただいています。

 

今回はなんとマエノリさんが

ご着用くださってる!と

スタッフのテンションも

大いに盛り上がりまして。笑

 

 

スタッフ周りからの要望が多くて

実現した IRIS の黒と白。

大人用のみ作りました。

 

ゆったりボリューミーな袖と

胸元のVネックのバランスで

着るとちょっとほっそり見えて

ボトムを選ばずに着られると

とても評判の良いトップスです。

 

白と黒だもの。

夏中きっとヘビロテで着ますよ。

春の商品は少し着丈が短い!という

意見があったので

これは3cm伸ばして作りました。

さて、どうでしょうか。

どっちか欲しいんだけどな

回ってくるかなぁ。

 

身頃は優しい着心地の上質天竺。

袖にはさらりと張りのある布帛を使い

どちらもコットン100% で

お家で洗濯していただけます。

 

もうひとつは

こちらも人気のスカート ALICIA

 

 

うちのサンプルがもう1色は子供用だったので

載っているのはスモーキーピンクだけですが、

ワンピース、POPPYと同じ色展開で

モカもあります。

秋色で、本格的に寒くなる

10月くらいまで

お召しいただけるよね、 という企画です。

このスカートはガールズ用もご用意しています。

 

表地はコットン100% のローンを使用。

ポリエステル100%の裏地がついていて

透け感を楽しみながら

透ける心配なく1枚でお召しいただけます。

ウエストゴムで、長めの着丈。

今年らしい1着です。

 

暑い夏を想定した雑誌を読むと

暑い日差しが恋しくなるような。

暑くなると文句を言うくせに

勝手なものです。

 

梅雨寒が続いておりますが

湿度は高かったり。

どうぞお身体ご自愛くださいませね。

今週も終盤。

もうちょっと頑張ってまいりましょう。

 

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楽しむ!

 

夏のコレクションご覧いただけましたでしょうか?

カタログもそろそろお手元に届く頃でしょうか?

今週末はポイントアップ企画のようですので、

この機会にぜひ、

良いものを見つけて頂けると嬉しいです。

 

さて、先日書いた LIFE SHIFT。

 

 

奇しくも直後の朝日新聞の1面記事が

100年時代の蓄えは大丈夫か?

みたいな記事で、

大丈夫な人って、どのくらいいるんかね?

と思ってしまった私です。

そもそもいくつまで生きるか

想定出来ないしねぇ。

 

そういうこととは別のところなのですけれど

読み進めていく中で

休むことに対する罪悪感が

ふわりと軽くなっているのを感じています。

 

今週初めてお目にかかった方が

とてもなんというか、豊かな方で

仕事はもちろんバリバリとなさっているのだけれど

それを全部楽しみながら

様々な分野に広げていらっしゃること

とてもじゃないけれど

自分が同じくらいの豊かさを持っていないと

こういう人と対等に仕事することなんて出来ないと

自分の人間の小ささ狭さ未熟さに

恥ずかしい気持ちになりました。

 

仕事場にこもっていると

仕事はすごくしてる気持ちになりますが

それはただの自己満足に

すぎないのかもしれません。

 

良い仕事をすることと

働いてる時間の長さは違うし

真面目に取り組んでいるからといって

仕事の中身が良いものか

楽しい素敵なものであるかどうかは別。

 

なるほど、こういうことか、と。

出会った人と読んでいる本の中身が

シンクロしてすとんと腹落ちしたのです。

 

お金を稼ぐ

仕事のスキルを高める時間、努力と

幸せに生きるために使う時間、努力は別で

でも、どちらも同じくらいに

大事な必要なこと。

 

そしてそれは

相互に補完しあっていくのだと思うと

自分がちゃんと豊かに楽しんでいないと

良い仕事も出来ないし

良い会社など作れないよなぁと。

 

だからダメなんじゃないの?とまで

思ってしまった私。

じゃんじゃん仕事して

じゃんじゃん楽しいことも

やっていこうと思います。

 

いろんな出会いがありまして

いろんな時系列の流れがありまして

ますます自分がすべきことに

集中する形が出来始めています。

 

負荷をかけなくちゃ

成長も出来ないはずだし

リスクは冷静に

コントロールするもの。

今やるべきことは何かも

はっきり見えてきた気がしています。

自分には勉強と努力と変化が

まだまだまだまだ必要と

焦るような場所にいられることは

とても幸福なことです。

感謝!

 

 

 

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人生100年時代

 

階下のおじさんとのトラブルは

無視、というシンプルな方法と

出来るだけ静かに歩くことで

刺激はしないまま

放置されています。

結論からいくと

誰も住まない、という

非現実的な解決法しかない以上

これが今のベスト、と

思い切るしかありません。

 

とはいえ、このことが

私の中で

「この家にずっと住む」と

思い込んでいた気持ちを

解き放ってくれたのは事実。

 

新しい場所に移ることも

考えてもいいんじゃない?と

背中を押されたのだと

思うことにしました。

 

ここで死ぬまで暮らす と

考えることと

可能なら別の場所にまた移る と

新たに考え直すことで

自分の中に設置されていた

リミッターがまたひとつ

ぱらりと外れた気がしています。

 

今読んでいるのはこの本。

 

人生が現実的に

100年になろうとしている中で

今までの人生戦略が

意味をなさないことが

論理的に良く分かります。

 

死ぬまで幸福な人生を送るには

自分に投資することや勉強を続けて

出来るだけ長く働くこと

心身の健康を維持すること

パートナーや仲間、友人など

幸せの基盤になるものも資産と考えて

豊かに維持する努力が必要なこと

などを解説してあり

薄々気づいていることではありますが

ちゃんと考えて行動していかなくちゃ

まずいんじゃないかと

はっきりと自覚し始めています。

 

年金だけで暮らしていけるのは

親の世代が最後なのではないかしら。

私たちはあと50年生きることに

なるのかもしれないから

その時間を出来るだけ楽しく

豊かに過ごすためには

何を今しなくちゃいけないのか

変化を恐れず

次の自分に投資して

毎日を楽しみ

友人を増やし

そういうことが

とても大事なことに

なっていくのだな きっと と

考えながら読んでいます。

 

活力資産=

肉体的・精神的健康と

心理的幸福感=

例えば健康、友人、愛

なんだそうで

 

生産性資産=

スキルや知識、

所得とキャリアの見通しを

向上させるのに役立つ資産

 

他に変身資産、というのも

ありますが

全てが重要な無形の資産 と

定義されています。

 

仕事ばっかりでもダメだし

自分探しばっかりだと

経済的に破綻するし

人生が長くなる中で

変化していくことは

必然になると。

 

本といえば、私にとっては

娯楽要素が中心で

小説ばかり読んでる期間が

長かったのですが

勉強モードに入っていると

いろんな情報がやってきて

なかなか面白いです。

 

そういう本に出会うのも

その内容が自分の中に入ってくるのも

タイミング なのですけれどもね。

 

可能性は自分で

広げていけるもの。

 

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自分と付き合う

 

朝起きてから会社に行くまでに

しておきたいことを

リストにして順番にやってること

このところ再々書いていますけれど

続いてます。

 

淡々と自分で決めた方法で

朝の体操や掃除、洗濯やごみ出しが

きちんきちんと出来ることが毎日続く

なんてことは実のところ初めてかも。

とても不思議な気持ちがしています。

それも別にそんなに辛くないから。

 

佐々木典士さんの本を読んでから

習慣を習慣づける方法を

試してみはじめて、

いろいろとトライ&エラーを

繰り返しながら

出来るようになっています。

多分、続けられると思う、と言えるのも

我ながら信じられない感じですけれど。

 

 

 

いくつになってても

人間変われるもんだなぁ。

 

やる気やモチベーションといった、いつ生まれてくるかわからないような、そしていつなくなってしまうかもしれないような、ふわふわしたものに任せているといつまでたってもできない。そして残念ながら、やる気はやる前には生まれない。だから決まった時間に自分をスタートさせる。 

佐々木典士さんのブログから

 

そういうことなんだと思います。

やる気があってもなくても

疲れてても忙しくても

同じ時間に起きて

同じ時間に同じことをスタートさせる

それを習慣づけるために

ハードルを下げる方法を

いろいろ工夫する。

 

毎朝キチンと神棚に手を合わせ

自分でこのくらいは毎日したい と

思うくらいには家中を整えて

いつ誰が来ても、もう全然大丈夫だし

自分で自分を責めるような気持ちに

なることがなくりました。

いつも家の中は一定の水準で

きれいになっていて

トイレ掃除したの最後いつだっけとか

思わなくてもよくなったし。

 

朝の時間をこんな風に

過ごせるようになってから

他のこともいろいろと変わり始めています。

基本的に月曜断食的な食事を

出来るだけ楽しめる

美味しいものを作ることも

買い物の内容も

少し計画的になって来て

無駄遣いまで減りつつあります。

 

仕事をする時間の中の

時間の使い方を変えていくことも

こんなにすることがいっぱいあるんだから

絶対無理とか口に出すのはやめて

どうすれば無理じゃなくなるのか

考えるようになりました。

 

こんな風にして

自分の毎日を作っていくのは

とても面白く興味深いです。

 

何が嫌で何なら嫌じゃないのか

本当はこうしたいと思ってるのに

なぜ出来ないのか

自分を責めるのではなくて

冷静に考えてみる。

 

そこに問題点が見えてきたら

どうすれば解決しそうか考えて試してみる。

ダメなら、その方法はダメってことだから

また違う方法を考えて試してみる。

それを繰り返して

小さいことをひとつひとつ

変えることが出来たら

ある日、いつの間にか

大きく変わった自分になってたり

するのだろうと思います。

 

どんな人になりたいか。

ここから先、どんな人生を歩きたいか。

誰もそれは与えてくれないからね

自分で考えて変わって

作っていくしかないのですよね。

 

次は会社にいる時間を

最大限に集中して

いい仕事が出来るように考えよう。

ただたくさん長く働くことは もう違うな、と

遅まきながら感じ始めています。

 

家に帰ってからの時間、

お休みの過ごし方も

やりたいことをする時間を作ることも

考えていきたいから

課題がいっぱいです。

チャレンジすることもいっぱい。

わくわくですよね。毎日。

(こういうヤツ、ちょっとうざいわ)

 

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