毎日のご飯

 

好きな料理本は何度も読みます。

それこそボロボロになってるのがいくつも。

 

今またお風呂に持ち込んでるのが

 

 

自炊。何にしようか

 

高山なおみさんの本。

すでに表紙が波打っております。

 

以前にもご紹介しましたが

一人暮らしになられて

神戸で暮らしていらっしゃる日々の

ご飯の様子。

普通のものも多いけれど

腕が違うから普通じゃないよね。きっと。

超絶美味しそうで、真似したくなります。

 

料理本って、読むたびに

作りたい、と思う料理が変わります。

美味しそう、と思った料理の中には

作ったことのあるものもあるし

何度も何度も作って

自分なりにマスターしたものもあります。

 

読み返して、これ作りたい、と初めて思うものは

その時の自分の力量にあったものなのかもな、と

思うようになりました。

 

新しくトライするものがあると

新しい世界が広がります。

大げさだけど、ほんとそう。

 

料理本の中に書いてあるものを

別に全部作る必要もないし、

わたしは1つでも、1文でも、

身につくものがあれば、

それはありがたい、いい本と感じています。

あ これは料理本に限りませんね。

 

なんでもそうだけれど、

料理も本当に、回数なんだ。

何回作っているかで実力が変わってくる。

 

朝、昼、夜、繰り返し作ること。

雑雑となる日もあるけれど

美味しいものを食べたい、と思い

質素でも丁寧に作り続けていると

自然と力量がついてくると思います。

 

だから、家族のご飯を毎日作ってる人は

ほんと、すごいのよ。

自慢していいんだと思う。

 

そしてどこまでも

奥深いから、面白いし

季節によって、食材が変化していくのも楽しい。

 

レシピ本見なくても作れるようにと

今繰り返し作ってるのは煮魚です。

10分で仕上がる時短料理なのに、

なぜか上手に作るのが

むずかしそうに感じてました。

煮汁にワカメとか

ささがきごぼうとかを

これでもかっていうくらいプラスして

一緒に煮ると身体が喜ぶお菜になり

普通の日のご飯としては

素敵なレパートリーになります。

 

 

猫に必ずロックオンされます。笑

 

そして週末にはイベント的に

いつもと少し違うものを。

今週末は娘がいたので

花巻を復習して

酢豚も作ってみました。

 

 

久しぶりの小麦粉の感触に

気持ちが上がります。

なんだか楽しい。

 

ここ2週間くらい、

ほんと白ごはんと梅干しレベルでも

出来るだけ自分で作ったものを

食べるようにしています。

そうしてると、ジャンクなものを

食べたい欲求が少しなくなることに

気が付きました。

スナック菓子とかもちょっと我慢して

家に置かないようにしてると

食べたい気持ちが

少しずつ小さくなるようです。

添加物には麻薬性があるというのは

本当にそうだなと実感してます。

 

回数を重ねることが最強。

1日に3回分、義務ではなく

チャンスと思えると楽しいよね。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

インプット

 

週末や夜の時間にAmazon Prime で

COLD CASE を延々と見ています。

まだ第3シーズン。

第7シーズンまであるようなので

飽きなければしばらく楽しめます。

こういう状態の時には心が平穏。

次に何を見よう、と思う時には

なんだか落ち着かない。

でも大丈夫だ。

NCIS が途中で止まってるんだった。

アメリカのドラマは長いのが多くて

ありがたい。笑

 

髪を乾かしながら とか

肌の手入れをしながら とか

テレビではなく、

こういうものを見るようになりました。

いつでもどこでも続きが見られる。

何もしなくたって、

次のエピソードが

自動的に再生されてしまう。

 

がっつり見るというよりは、

何かしながら がほとんど。

細切れの時間に、

少しずつ見ています。

どうもこうもやる気が出ない

キッチンの片付け、みたいな時にも

タブレットや携帯を持ち込んで

眺めながら、手を動かすと

どうにか終わらせることが出来たりします。

 

おかげさまでほんと、

英語のリスニングはかなり上達したと思う。

耳だけでも随分ストーリーが

追えるようになってきたもの。

 

人によっては Youtube だったり

スポーツ中継だったりも

するのでしょうね。

自由に自分の好きなものを

見られるようになりました。

 

で、Netflix はしばし休会中。

Amazon は例えば動画を見ない期間でも

Prime会員のメリットはかなりあり

そもそも年会費だし で、

Amazon に見たいものがあれば

得した気持ちになります。

 

別に高額なわけじゃなくても

1ヶ月に一度も見ないなら

Netflix に払う月会費はもったいないので

こまめに休会宣言しています。

 

テレビで見てるのは朝のニュースと

NHK の朝ドラと

今回の大河は続くかな、と思いながら

見てます。渋沢栄一。

 

勉強のための読書とは別に

楽しみのための小説も

ガツガツと読んでます。

 

読んだり見たり聞いたり

なかなか忙しい。笑

 

週末は、しばし休憩です。

頑張ったり、勉強したりも楽しいけれど

ずーーーっとはやっぱり続かないから

どこかでほっと大きな息をついて

休憩、というのが必要だなぁと

久しぶりのビールを開けて思うのです。

やっぱり美味しい。

本物ビールは。

 

こうして毎日何かしらの文章を

書こうと思うと

インプットすることはやっぱり

必須のことです。

 

そして、考えたり思ったりすることも

もちろん大事なんだけど

それよりも動くこと、

行動し始めることの貴重さを

つくづく感じています。

 

インプットがないと

多分変われないんじゃないかな。

少なくとも私は、

基本的には本を読んで受ける影響で、

今までも随分と変化してきました。

 

アメリカ文化に憧れ続けた

中学の頃からずっとね。

 

サラ・パレツキーの小説に

影響を受けなければ

可愛いお嫁さんになることに

何の疑問も抱いてなかったかもしれない。

 

当時注目された

貧乏でも自分で稼いで食べてることに

こだわる女性探偵小説群に

大きな影響を受けて

私の真ん中にある

ある意味厄介な信条が出来上がりました。

 

今も読む本に影響を受けながら

毎日の生活が少しずつ変化していきます。

 

考えてるだけじゃほんと

どこにも行けない。

 

自分が思い描いている

理想の自分に近づくには

とにかく動くしかないんだな。

 

これからの人たちはインプットが

Instagram だったり

Youtube だったり

するのかもしれないですね。

 

媒体は何でも、

少しでもいい自分になろうとして

みんな頑張ってるんだ。

人間ってすごいな。ほんと。

 

今日も弊社のサイトで

お買い物してくださるお客さま皆様、

拙いブログを読んでくださる皆様、

インスタライブを見てくださる皆様に

心から感謝を申し上げます。

本当にありがとうございます。

 

毎日、1日の終わりに

そんな風に思い、

帰宅すると変わりなく、

2匹の猫が迎えてくれるとホッとします。

平穏な1日の

なんとありがたいことか。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

今週のヤマダカホル[2021.2.27-2021.3.5]


 

PCIデザイナー・代表 ヤマダカホルの(約)1週間。

 
 
2021.2.27(Sat.)_例外を作らない

毎朝、毎晩、やろうと思ってる

ルーティンのリストは

日によって変わっています。

その日の仕事の予定や

状況により、臨機応変に と

今までやって来ていました。

例えば

ベランダの水やりや掃除は、

雨が降ったらしないわけだし

洗うものが少なければ

洗濯を1日伸ばしてもいいよね?

それはそれで、合理的で

良い部分ももちろんあるのですけれど

最近、例外を作るから悩むんじゃないか?

ということに気づいてしまった。

[LINK]

 
 
 
2021.2.28(Sun.)_撮影

土曜日でしたが、

昨日は撮影をしました。

このところは皆に力を借りて

事務所でこまめに撮ることが

できるようになっています。

昨日来てくださったのは

初めての撮影となる

ジュニアサイズのモデルさんです。

エリサに続き

エマちゃん、ミユキちゃんも

お姉さんになってしまったり

身長が伸びてしまったりして

もう、無理かぁ。。と 涙。

[LINK]

 
 
 
2021.3.1(Mon.)_インテリア

素敵ですよね。Casa BRUTUS。

大好きな雑誌です。

久しぶりに買ったこの1冊は

夢のようなお住いの様子が

たくさん掲載されていてうっとり。

思えば昔から雑誌のインテリア特集が

大好きでした。

最初に大きく影響を受けたのは

中学生の頃に読んだ

大橋あゆみさんの本。

題名を覚えていたことにも

まだ古本として売ってることも

なんか、嬉しかった。


[LINK]

 
 
 
2021.3.2(Tue.)_スペースの役割

場所を変えましたの。

お化粧をする場所を。

今までは以前の寝室にある

テーブルの前が定席。

前に鏡を貼ってあるし

道具も揃えてあるし

10年以上同じ場所で化粧してました。

自然光がほとんど入らないので

電灯を明るく灯すようにして。

これがねー

良くないんじゃないかと。

[LINK]

 
 
 
2021.3.3(Wed.)_変化のきっかけ

このところ、眠る前に次の日に着るものを

準備するようにしています。

以前は朝にやってたんですけどもね

限られた時間の中でやろうとするから

家を出る時間に影響してしまうのだと

ようやく気がついたというか。

いえいえ気はついてましたが、

できませんでした。

仕事から帰って晩御飯を作って食べたら

本を読むか、Netflixを見るか

SNS をだらだら見るか で1日が終了。

ほぼ、毎日そんな感じでした。

ほんと、平日断酒万歳!

[LINK]

 
 
 
20213.4(Thu.)_お時間です。

朝6時のアラームが鳴ったら

ぱたん、と本を閉じます。

どんなに面白いところを読んでいようが

あと2行でその項目が終わろうが

躊躇せずに起きます。

売り上げのチェックなどしてる

朝食後にも、出かける準備を始める時間の

アラームが鳴ったら、

次の瞬間にコンピューターを閉じます。

そして、夜は23時のアラームとともに

見ていたAmazon Prime の海外ドラマも

終了します。

これには、後ろ髪引かれまくりで

毎晩葛藤しながらですが。

そう決めれば

どうってことのない

シンプルなことなのに

これがなかなか。

[LINK]

 
 
 
2021.3.5(Fri.)_ものと向き合う ぞ。

2週間延長か . . . . . 。

結構待ちわびる気持ちだったのだな。

解除されたね!ってなるとやっぱり

ご飯食べに行っちゃうよ!とか

出かけちゃう?とか思うから

政府や東京都の判断は

間違ってないんだろうな。

それにしても。

もうすぐ桜も咲くのだろうし

気温は少しずつ上がってきて

外を歩くのも気持ちよくなる。

開放的な気分になるところ

鍵をかけられて

部屋に閉じ込められたような

そんな感じがしています。

とはいえ

どんなことにも慣れるもんですねぇ。

[LINK]

 

ものと向き合う ぞ。

 

2週間延長か . . . . . 。

結構待ちわびる気持ちだったのだな。

 

解除されたね!ってなるとやっぱり

ご飯食べに行っちゃうよ!とか

出かけちゃう?とか思うから

政府や東京都の判断は

間違ってないんだろうな。

 

それにしても。

 

もうすぐ桜も咲くのだろうし

気温は少しずつ上がってきて

外を歩くのも気持ちよくなる。

開放的な気分になるところ

鍵をかけられて

部屋に閉じ込められたような

そんな感じがしています。

 

とはいえ

どんなことにも慣れるもんですねぇ。

 

会社と家の往復だけの生活でも

それはそれで充実しているし

自分と向き合う時間の長い

落ち着いた暮らしは

心楽しいものでもあります。

この間に新しく身についた

良い習慣もたくさんあり

これはこれでなかなか

気に入っているのですよね。

(解除されなくてもいい、と言ってる人を

数人知ってます。ちょっとわかる気がする。)

 

解除されても、されなくても

自分の心地よい暮らしのペースは

自分で決めて、それでいい。

そんなことも思いますが

世界が動き出したらまた

気持ちは変化するんだろうか。

 

「習慣」がここのところのテーマなので

朝の読書時間に、この本も再読しました。

 

そして先日の雑誌で

nendo の佐藤オオキさんの部屋を見て

またミニマリズムのことが少し気になり始め

 

今、これを読み返しています。

 

 

やっぱりインパクトあるなぁ。

ものを手放して幸福になる。

 

持っている全部のものを把握して

全部気に入ってるものばかり。

 

ミニマリストにはなれないし

なりたいというわけでもない。

それでも、

30分で引っ越しできるというのは

なんと軽やかな暮らしだろうと

ほんのり憧れてしまいます。

 

わたし、一人暮らしやのに

どんだけ持ってることやら。

恐ろしい。

引っ越しとか想像するとくらくらします。

 

クイーンサイズのベッドをいつか

手に入れるのが夢だし

心地よいソファに座って

たくさんのクッションを積み上げて

くつろぐことも妄想してるし

欲しいと思ってる椅子も

いっぱいある物欲の塊です。

 

お風呂の後、ハンドタオル1枚で、

身体はもちろん拭けるんだよ。

髪もそれで拭けるけど

2日試して切なくなってやめてしまった。

 

ふかふかのバスタオルが

わたしは大好きだ。

 

それでいい。よね?と

自分に確認してみたり。

 

そのバスタオルを何枚持つのが

適正なのか

どのタイミングで

新しいものと入れ替えるのか

家族や友人が泊まりに来た時には

どうするのか

水害とかあったりしたら

タオルいっぱいあって良かったって

思うのかしらね?とか

 

考えだすと堂々巡りで

ぐずぐずとたくさんあるタオルを

使い続けています。

 

心地よく、清々しく、

持っていることを

覚えていられる範囲のものたちと

暮らしていけるといいんだけど

タオルひとつでこの有様。

 

思ってるだけじゃ

ものは一個も減らないから

諦めずに行動を続けていこう。

それしかないね。

 

使わないペン1本を減らしたところで、

その瞬間から劇的に暮らしが良くなることはないけれど、

その使わないペン1本さえも減らせない人とその暮らしは、

一生変わらない。(yur.3 著  28文字の片付け から)

 

ペン1本捨てることから。

 

平日にはなかなか

そんな時間は作れないので

週末に、少しずつでも

改善を重ねていこうと思っています。

(十年以上同じこと

言い続けてる気がするけど。)

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

お時間です。

 

朝6時のアラームが鳴ったら

ぱたん、と本を閉じます。

どんなに面白いところを読んでいようが

あと2行でその項目が終わろうが

躊躇せずに起きます。

 

売り上げのチェックなどしてる

朝食後にも、出かける準備を始める時間の

アラームが鳴ったら、

次の瞬間にコンピューターを閉じます。

 

そして、夜は23時のアラームとともに

見ていたAmazon Prime の海外ドラマも

終了します。

これには、後ろ髪引かれまくりで

毎晩葛藤しながらですが。

 

そう決めれば

どうってことのない

シンプルなことなのに

これがなかなか。

 

あとちょっと、あとちょっと、と

気持ちのままに続けると、結果

予定通りにことが進まない。

それでも気持ちは満足してるので

まぁ、いいか、になりがち。

 

そういうのもね、

もうやめようかなと思って

決まった時間に次の行動に

移ることをやってみようとしてみてます。

 

起きてしまえば家の中の仕事は

目白押しなわけで

どうしてあと30分早起きしないんだ!と思うし

時間通りに家を出れば、

仕事を始める前に

事務所の掃除をする余裕がある。

 

ベッドに入って眠りにつくのは

この上なく幸福なことなのに

なぜ、もうちょっとって思うのかなぁ。

 

満足のいく結果ではなくても

時間通りに動ければ

少なくとも自分を責めずにすみます。

 

最初の予定がずるずるになると

全部の予定が後ろに倒れます。

で、時間が足りないとか

出来なかったことが続出とか

理想の1日とはほど遠い1日を

過ごす羽目になるのです。

 

本でもコンピューターでも

時間がきたらパタンと閉じること。

 

こんな些細なことに

1日が左右されてる。

それに気づくとこの習慣は

結構大事なんじゃないの?って

ますます、パタン、と閉じることに

逡巡することが減りました。

 

常に後ろ髪は引かれながらです。

自分のぬるい欲求を満たすことと

予定通りに動く満足感を秤にかけながら。

 

無為に無駄に過ごす時間の余裕が

あまりないような気がして来る歳だからかな。

これまでの失敗の量が多すぎるからかな。

少し上手に動けるように

なってきたみたいだけど

これが、20代から出来てれば

どこまでいけてたかしらとか

ふと考えてしまう。

 

どこまでも欲深いのが

人間ですね。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

変化のきっかけ

 

このところ、眠る前に次の日に着るものを

準備するようにしています。

 

以前は朝にやってたんですけどもね

限られた時間の中でやろうとするから

家を出る時間に影響してしまうのだと

ようやく気がついたというか。

 

いえいえ気はついてましたが、

できませんでした。

仕事から帰って晩御飯を作って食べたら

本を読むか、Netflixを見るか

SNS をだらだら見るか で1日が終了。

ほぼ、毎日そんな感じでした。

 

ほんと、平日断酒万歳!

 

日記を書いたり、仕事をしたり

夜にも時間があることを発見して

大いに活用しているのですが

その中に、次の日の準備をすることも

含まれています。

 

その日の夜の天気と気温、

次の日の朝の天気と気温、

翌日どんな風に推移するかをまず確認。

 

自分の予定をそこに当てはめて

着ていくものを選びます。

 

そしてアイロンをかけるべきものはかけ、

猫の毛を取るべきものは取り、

静電気除去スプレーが必要ならかけて

履いていく靴と持っていくバッグも

頭に浮かべておけば

次の日の朝の準備にかかる時間は

着替える時間だけということに。

 

何を着て行こうかと悩む時間を

前の日に先取りしておくことで

朝の時間割があまり狂わなくなりました。

 

この”悩む”時間が不確定要素だったのですね。

 

すぐに決まる日もあれば、

こじれてしまって何を着ても変な気がして

なかなか出かけられなくなる日もあって。

これを朝の時間割から取り除いたことで、

安定して決まった時間に家を出ることが

出来るようになりました。

 

どんなことでも

最初はうまくいかなくても

諦めずに試行錯誤する。

小さなことでも

理想形を描いてみて

どうしたら出来るかを考えてみる。

普通の毎日だけど

そんなことの繰り返しで

変わっていくことを実感すると

なんだか楽しく面白い。

やったら出来るやん、は

やっぱり嬉しいもんだからね。

 

大きな変化の最初のきっかけになる

大事な鍵、テコになるものは

誰にでもきっとあるのだろうと思います。

 

私にとってのそれは多分

「平日にお酒を飲まない」って

ことだったんだろうな。

ここが変わらなければ

夜の時間の過ごし方も

ましてや朝の時間の過ごし方も

変えることはできませんでした。

 

ALL FREE なら

何本飲んでもいいからルールと

(だいたい2本で満足します)

冷蔵庫に切らさないようにする仕組み作り。

些細なことに見えるけど

ここを手を抜かずにやることで

ビールに手を出さずに

機嫌よく過ごせています。

 

夜の時間が長いことにびっくり。

(どんだけ無駄にしてきたあたし。)

キッチンをピカピカに磨き上げ、

布巾を洗い、干して、

のんびりとフルーツを食べたり

ちょっとビデオを見たり。

 

その日のお買い物の記録をつけたり

明日の仕事や食事の算段をしたり

お風呂にのんびり入って

丁寧に肌や髪の手入れをしたり。

 

キッチンが片付いていると

次の日のスタートも至極スムーズ。

 

いろんなことが整うと心も整います。

リラックスする時間を楽しむことも

以前よりもずっと自覚的に出来てて

嬉しい気持ちで過ごす時間が増えました。

 

だらだらしてる自分のことを

嫌にならずにすむ というのは

いいもんです。

できればね、続くといいな、の中でも

これは一生続くといいな、と

ほんと、思ってます。

 

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

スペースの役割

 

場所を変えましたの。

お化粧をする場所を。

 

今までは以前の寝室にある

テーブルの前が定席。

前に鏡を貼ってあるし

道具も揃えてあるし

10年以上同じ場所で化粧してました。

 

自然光がほとんど入らないので

電灯を明るく灯すようにして。

 

これがねー

良くないんじゃないかと。

 

目が悪くなってるので

この明かりの下でお化粧して

なんか、きれいに仕上がってる気になって

お日様の下で鏡を見ると

ギョッとする(笑)ことが増えたのですよ。

 

あかんな、

もうそろそろほんまにやばい。

 

アイロンがけをしている時に

ふと思いついて、

アイロン台にしているテーブルに

道具を運んで

お化粧をしてみました。

 

窓際で、東向き。

ブラインドの羽を調節すると

いい具合に明るく、明るすぎずの

きれいな自然光になります。

 

今の自分の顔を

鏡でしげしげと見ながら

うわー。しょうがない。

これはもうしょうがないね と。笑

 

きれいに、という時代は

うっかりしている間に

いつの間にか終わったのね。

 

化粧はどうにか感じ良く

ちょっとでもましに見えるようにするための

身だしなみの一部。

そう思うしかない。

それはそうだ、の歳になってるのだ。

 

何を塗っても

肌の質感はもうどうしようもないし

まぶたは窪むし、唇は痩せるし。

 

意外とあっけないもんだ。

ついこの間まで、

まだどうにかなりそうな気がしてたのに

もう、ほんと、どもならんわ。

 

ということを

自然光の下で自覚して

それは、それでよかったんだけど

小さくため息をついてます。はい。

 

とにかく、お化粧をする場所は

そこにすることにしました。

必要な道具を運び

ものの位置が変わり

朝のルーティンも少し変更。

 

でも、お風呂の前のブラッシングとか

お風呂上がりの肌のケアなどは

今まで通りの場所で。

 

家の中のどの場所で

何をするのか というのも

心地よい場所を選び

気持ちよく過ごせるように考えると

その時間の質が上がります。

 

なんとなく、いつもそうだから、で

習慣になっていることが

ベストだとは限らない。

 

寝室を思い切って移したのも

本当に良かった。

しっかり顔が見える場所で

お化粧をするのもある意味

晴れやかな気持ちにもなります。

良く見える というのは

気持ちのいいことだ。

 

仕事をする場所

体操をする場所

本を読む場所

料理を食べる場所

テレビの位置

猫のための場所

 

テーブルを動かしたり

ソファを動かしたり

好きにしていいんだよね。

こうしちゃダメってルールなど

ないんだから。

 

大きな家具でも

これは本当に必要なの?を

考えてみる。

 

思案することも

妄想することもたくさんあって

”名案”はそんなに簡単には浮かばないけど

考えるのは結構面白い。

ものを減らす、と考えると

可能性はまたぐっと広がりそう。

 

昨日紹介してた BRUTUS の中に

nendo の 佐藤オオキさんのご自宅があり

見事にものがない

ミニマリズムのお手本のような空間に

衝撃を受けました。

 

そして、絶対真似できないけど

この感じはやっぱり憧れるなぁと

思ってしまった。

 

少しね、このところインテリアに

気持ちが向かっております。

 

家にいる時間を

幸せな時間に!運動です。

なにせ、基本は自粛ですからね。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

インテリア

 

 

素敵ですよね。Casa BRUTUS。

大好きな雑誌です。

久しぶりに買ったこの1冊は

夢のようなお住いの様子が

たくさん掲載されていてうっとり。

 

思えば昔から雑誌のインテリア特集が

大好きでした。

 

最初に大きく影響を受けたのは

中学生の頃に読んだ

大橋あゆみさんの本。

 

題名を覚えていたことにも

まだ古本として売ってることも

なんか、嬉しかった。

(画像はそのような古書店の

サイトから拾いました。)

 

 

ぼろぼろになるまで読みました。

この本の内容を要約して

授業で英語のスピーチの

題材にしたこともあったなぁ。

 

高度成長期を過ぎた頃です。

Popeye が創刊され、

雑誌を通して知るアメリカ文化や

ヨーロッパ文化への憧れに

脳内を埋め尽くされていた頃。

スマホで世界とつながる今の世の中を

誰もまだ想像もしなかった頃。

 

幼い頭でこの本を読み、

インテリア、というものの概念を知り

実家住まいの中学生には

何も出来なかったけれど

妄想で頭の中をパンパンにしていたことを

覚えています。

 

それから色々な場所に住みました。

そのたびにその時々に可能な範囲で

自分の”好きな感じ”を

叶えようとしてきました。

 

大橋あゆみさんのインテリアへの考え方

その後、住まれた家や、建てられた家、

内装のことなども

かなり詳しく雑誌に載ったり

本を出したりなさってたので

随分追いかけて勉強させていただいたものです。

 

雑誌が文化の中心だった時代。

写真と文章で紹介される様々な人たちの

様々な暮らしに影響を大きく受けました。

 

そんな中でも、好きな感じ、というのは

あるものですよね。

 

一番大きく影響を受けたのは

CONRAN 卿からかもしれないです。

 

今の若い人はあまりご存じないでしょうか。

コンランショップなら、ご存じかな。

 

彼の提案なさるインテリア、その世界観に

本当にうっとりしたものです。

 

そんなこんなを経て

今の家にたどり着きましたが

思うような空間になっているか

と言われると超微妙。

 

住空間というのはほんと、

経済力も、時間も、余裕もないと

なかなか思うように手に入るものでは

ないのかもしれません。

 

Casa BRUTUS をみてると

そこまで到達していらっしゃる方々の

素敵なお住いが満載です。

 

いいなぁと思いながら

でも、じゃ、自分のこの生活の中で

全力で努力してるかと言われると

すみませんごめんなさい、というしかない。

 

まだまだ素敵になる余地は

いくらでもあるはず。

自分の好きな感じに近づけることは

もっともっと出来るはず。

 

そもそも、どんな感じにしたいんだっけ?

そんなことを思い出しました。

Casa BRUTUS を眺めながら

心惹かれるものを

拾い集めるところから

またスタートしようと思います。

 

手をかけていこう。

好きなものをしっかり探そう。

ちょっとでも”好きな感じ”が

詰まった空間を作っていこう。

そう考えるだけでちょっとワクワク。

 

コロナの中でも出来ることは

まだまだいっぱいある。

 

外に外に外に、

向かいがちだった気持ちを

内側に戻して見つめる時間になっています。

 

幸福の種はいろんなところに

仕込んでいけるはずなんだ。

 

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

撮影

 

土曜日でしたが、

昨日は撮影をしました。

 

このところは皆に力を借りて

事務所でこまめに撮ることが

できるようになっています。

 

昨日来てくださったのは

初めての撮影となる

ジュニアサイズのモデルさんです。

 

エリサに続き

エマちゃん、ミユキちゃんも

お姉さんになってしまったり

身長が伸びてしまったりして

もう、無理かぁ。。と 涙。

 

そうか、いつまでもお願いするわけには

いかないのか、と

くどくど 寂しくて悲しい。

 

かといって

そんなに大掛かりな撮影を

しているわけでもないし

関西在住のモデルさんたちに

来ていただくわけにもいかない

今の東京です。

 

ほんと、ほんの短い期間の

女の子の成長期に向けたものを

作っているのだな。

 

コロナのもと、

応募していただいた皆様には

感謝しかないのですが

今回のモデル募集では関東圏というか

来ていただける範囲の方に

限定させていただきました。

ご応募いただきましたこと

みなさまに、改めて心より

御礼申し上げます。

ありがとうございました。

 

そしてとても可愛いモデルさんお二人に

出会うことが出来ましたこと

心底嬉しく、ほっとしています。

 

こうして新しい時代(大げさ)が

始まっていくのですね。

 

先日お一人目のモデルさんと

撮らせていただいた写真は

すでにウェブで見ていただけているかと。

 

 

あぁ 可愛い。。 眩しい。。

もうね、孫を見るような気持ちですね。

 

ベビー服も、子供服も

いろんなテイストの

いろんな価格帯の

可愛い服はいっぱいある。

 

でも、大手アパレルさんが

撤退なさったりして

ジュニアサイズのものは本当に

限られたいくつかのブランドさんか

ファストファッション、

また、ユニクロさんなどが

作っていらっしゃるものが

メインになっています。

 

そしてそれらも、もちろん

十二分に可愛い。

 

けども、でも、

このくらいの年齢の

女の子たちのお洋服選びに

少しでも選択肢が広がるのなら

パルレシフォンの存在意義も

あるのかな と

撮らせていただいた可愛い写真を見て

改めて考えたりしています。

 

短い期間でも、女の子は全員、

その時期、その身長を通って

大人になっていくのだものね。

 

土曜日出勤でも、撮影でも

そんなに気負わずに

いつもの事務所で撮れること

スタッフにも歩いて来てもらえること

引っ越して、この場所に決めて

良かったなぁ。

毎回同じことを思うんだけどね。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

例外を作らない

 

毎朝、毎晩、やろうと思ってる

ルーティンのリストは

日によって変わっています。

 

その日の仕事の予定や

状況により、臨機応変に と

今までやって来ていました。

 

例えば

ベランダの水やりや掃除は、

雨が降ったらしないわけだし

洗うものが少なければ

洗濯を1日伸ばしてもいいよね?

 

それはそれで、合理的で

良い部分ももちろんあるのですけれど

最近、例外を作るから悩むんじゃないか?

ということに気づいてしまった。

 

今日ベランダ掃く? と思った時に

見た限りではきれいに見えてるから

ま、いいんじゃないの?

と思うことが数日続くとします。

ある日は早く出なくてはいけなくて

ルーティンを全部こなす時間がありません。

そういう時に、最初に

今日はやらなくていいか、となるのは

ベランダ、となりがちです。

 

不思議なもので放置が続くと

荒れた雰囲気が漂い出します。

ますます外に出るのが億劫になり

最後に掃いたのいつだっけ?ってことになる。

 

ベランダは雨の日以外

20秒でも毎日掃除する と

決めてしまえば悩みません。

どうするか逡巡する時間がなくなり

頭の中で無駄な問答をする余地がなくなります。

これは毎朝のことだから、

意外とストレスだったのだと気付きました。

どんな言い訳をしようが

さぼってる、と自覚していて

自分はその度に小さく傷ついていたのだな。

 

やるのがデフォルトになると

やるかどうかではなく

どこをどういう順番で日々掃除すると

きれいをキープできるか?などと

生産的な知恵をしぼることに思考は移行します。

で、ベランダはなんとなくシャキーンとした

顔つきになって清々しく気持ちいい。

 

ちょっぴりしか洗うものがなかった皿洗いの後、

きれいに見えるシンクを磨くとか

残り物を温めただけだけど

後片付けの時に

キッチンカウンターの上を拭きあげるとか

小さなゴミ箱の底にあるゴミを収集するかとか

つい、今日はもういいか、と思いがちでした。

(なぜ今日はいいの?笑)

 

こんな小さな家事ですら

甘くゆるい方向に流れていきがち。

その度に少しずつ怠けている自分。

 

食事の後片付けも全部

作業内容と順番を決めて例外なくやることに。

朝食の後片付けなんて

全部きちんとやったって、

5分かからなかったりするのに

なぜさぼりたいのだろうかね。

 

できない時にはしょうがない。

でも、できる時には基本例外は作らない。

 

毎日した方がいい、と自分が思うことには

これをルールにすることにしてみます。

さて、できるかな?ですけれども。

 

どんな家事でも毎日繰り返せば

少しずつ進化していきます。

作業内容、使う道具、それを置く位置、

こんなもんでしょ、

いつもやってるから、と決めこまずに

日々より良い方法を考えて

小さな改善を繰り返すと、

ある日以前の1/2 の時間で

作業が完了してることに気づいたりします。

 

嫌々やるよりも100倍楽しい。

できて楽しい、と感じられる手法を

編み出していきたいものです。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

 

 

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