Luca を作ろう!

 

昨年企画してご好評をいただいた

リネンの七部丈パンツ。

「家パン」と呼んでおりました。

お求めいただいたお客様には

ご愛用いただけたかしらと思いながら

暑くなってきて、

あたくしはすでに随分前から

家でヘビロテしております。笑

 

 

まだ日によっては

ウールの分厚い靴下はいて

上に着るものは気温に合わせて

半袖Tシャツだったり

長袖Tシャツだったり

そこにダウンベスト着たりして

とにかく「うっかり小寒い」で

風邪をひかないよう気をつけながら

でも、ボトムはこのパンツ一辺倒で

ゴールデンウィークも過ごしました。

 

 

パターンは良かったと思うの。

はいていてストレスになるところはなく

シルエットがきれいとか

きれいに見えるとか

そんな役割のものではないけれど

ゆったり楽にはける、という意味では

ばっちりだったのではないかと。

 

ただ、ウエストのゴム+リボンテープが

目論見ほど良かったかというと

ひと夏ヘビロテではいて

自分としては微妙な評価だったので

今季は少し違う手法で

やってみようと思っています。

 

 

これは昨年作ったもののブルーですね。

2着持ってるのですが

実のところベルト部分に通したリボンは

抜いてしまい、そこにもう1本

自分でゴムを通してはいてしまってます。

 

さてさて、今年は何色で作ろうかと

みんなで協議して、急いでサンプルを作り

急いでご紹介しますね。

 

 

ベーシックで普通に着られる色と

ちょっと華やかな色を選ぼうと思っています。

受注限定にするかどうかは

まだ決めてませんが

どうぞお楽しみになさってくださいませ。

 

これの上にちょうどいいような

Tシャツ的なものも欲しくなってます。

今から半袖のものをまだ作るのか!?と

自問自答しながら

ちょっと考えてみようと思います。

 

どんどんね、欲しいもの、

作りたいものが出てきますの。

具体的な形に仕上げられるものは

限られるのだけれど

いいものが仕上がると嬉しいので

楽しみに作っていこうと思っています。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

読了

 

ゴールデンウィークに

伊坂幸太郎さんの

「チルドレン」と「サブマリン」を

読み返して、うーん と唸り

やっぱりこの人すごい と

再認識いたしました。

 

そして、手元に置いてあって

まだ手をつけてなかったお宝。

「逆ソクラテス」を読み

もう一回 うーん と。

すごいな。伊坂さん。

 

 

心の中のひりひりするところと

やわらかなところに

沁み入るような小説群でした。

 

生きづらい毎日。

これを読んで救われる子供たちが

ひとりでもいますようにと

心から思います。

 

あー。温存してあった本を

読み切ってしまったよ。とほほ。

 

本を1冊書くのに、

どれだけの時間がかかるのか。

どれだけのエネルギーや思いが

必要なんだろうか。

読む私たちは

一瞬で消費してしまうのにね。

 

それでも、きっとまだ出会ってない

心躍る小説はたくさんあるのでしょうから

またそれを探すのも楽しいものと思って

本屋さんや図書館をぶらりとしに行こう。

 

土曜日と日曜日は

うっかりしてると

猫以外の誰とも話さないまま

過ぎてしまいます。

 

母の日だったから

母に電話して

しばしおしゃべりをしました。

 

母の日だったから

娘から電話があって

しばしおしゃべりができました。

 

母と子の交流が

日本中であったのだろうなと思うと

なんだかあったかい気持ちになります。

 

さぁ、今週も始まりました。

いろいろなことを読んだり聞いたり

考えたりすると

少し心が重たい月曜日です。

去年とはまた違う重さ。

いろんなことが試されるような

そんな日々が続きますね。

 

それでも、やまない雨はないのです。

きっと、大丈夫。

今週も頑張っていきましょうと思います。

皆様にも、笑顔になれる瞬間が

たくさんある今日でありますように。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

stay home

 

今日の東京は最高気温29度の

予想が出ていていいお天気です。

 

 

欅の枝と葉が風に大きく揺れる様を眺め

ざわざわと鳴る音を聞いているだけで

ずっと座っていられます。

そして、こういうところに行って

のんびりしたいと思うなら

すでに満たされてるやんと気づきます。

 

日陰に置いた

ベランダのデッキチェアに座って

これを書いているのですけれど

お天気よくて でも暑くなくて

時折吹いてくる風も最高にいい気持ち。

気持ちよく座っていられる季節の間は

STAY HOME のままで

1円もかからないこの楽しみを

堪能することにするとしましょう。

 

ご近所さんから丸見えやけど

手すりにぐるりと

よしずを立てかけたらいけるか。

露天風呂があったら最高です。笑

今年の夏もきっとこの感じで

自粛関係が続くのだろうから

今年は新しいプールを買って

ベランダプールをやろうかな。

 

昨日はとても張り切っていて、

家の中にある食料を全部

棚卸し(笑)して、

冷蔵庫の中身も全部出して

アルコールで拭きあげました。

食料をリストアップして

野菜を買いすぎてることに気づき

保存方法を考えたり

いろいろ作業をしていて

気づくと夕方。

 

一人暮らしの女が

盛大にフードロスを

出してる場合やないですね。

ある程度食べ切るために

しばらく買い物は

控えようと思います。

 

冷凍庫の中に

作りおき的なものが

結構いっぱい入ってました。

大事に置いてある餃子とか

どんどん不味くなるから

はよ食べな、でした。

美味しく上手に出来たんだよねって

思うものほど大事にして

台無しにしてしまいがちです。

冷凍保存も永遠じゃないこと

どんどん劣化していくことを

自分に思い出させないと。

 

冷蔵庫の掃除は

もうちょっとこまめにできると

いいよな、と思いつつ終了。

 

熱めのお湯で半身浴して

水シャワーを浴び

ちょっと外でぼーっとして

また半身浴して

水シャワーを浴びて

ぼーっとする

 

というのにゴールデンウィークから

はまっており

昨日ものんびりと本など読みながら

「なんちゃってサウナごっこ」と名付けた

これをやっておりました。

 

書いてて湯船と冷水が恋しくなって

今日もやろう、と思うのは

多分とても身体が気持ちよく

芯からリラックスして

すっきりする気がするからです。

 

よく眠れるし、

サウナほどではなくても

少し「ととのう」のだと思われます。

 

多分血行もすごーくよくなるのだな。

お風呂上がりに飲んだ

350ml の缶ビール1缶で

すっかり酔っ払って

ご機嫌になりました。笑

 

とても充実した土曜日は

早々にダウンして

途中で起きることもなく

10時間くらい眠って

怠けていいことになってる日曜日です。

 

新聞を広げるといきなり憂鬱な気分に。

全国的に大変なことになっていますね。

ゴールデンウィークに出かけた人が

予想以上に多かったのか

変異ウィルスの力が強いのか。

ステイホームは実のところ

こんなふうに

のんびりしたものだけど

そんなことしてていいのかと

焦るような気持ちになります。

 

いいから、そうして、

外で活動しないで

とにかくコロナにかからないで

家でじっとしてて!と

全国の医療関係者の皆さんからの声が

聞こえてくるような気もします。

 

経済活動は止めていいわけない。

何の影響も受けてない職業の人もいれば

困り果ててる人もいる。

必死で作り上げてきたものが

壊れそうになってる人もきっと

いっぱいいる。

私たちアパレルだって正直なところ

青息吐息でないわけない。

 

どうしたらみんなが

普通にちゃんと

楽しい生活を送りながら

充実した仕事と暮らしを守りながら

コロナとも共存していけるのか。

ひとつはやっぱりワクチンなんだろうな。

 

ここからまた昨日と同じことを

ループして愚痴りそうなので

今日はこの辺りで。

皆様にも、どうぞ良い日曜日を。

(もう半日しかない!)

 

着てるだけで、

ちょっとリゾート気分になれる

Liberty のタナローンで作る

ゆったりガウチョパンツ LUKE

受付は明日いっぱいで締め切りとなります。

 

 

涼しくって気持ちいいの。

私も発注しようと思ってます。

ぜひご検討くださいませね。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

土曜日に思うこと

 

昨日のインスタライブは

遅い時間からに変更したのですけれど

ご覧くださった皆様に

心から御礼申し上げます。

いつも本当にありがとうございます。

 

緊急事態宣言延長、という

新聞記事をゆっくり読みました。

 

大阪での死者数、

病院の逼迫度合いなど

数字でちゃんと見ると

空恐ろしい気持ちになります。

大阪では7割が

変異ウィルスに置き換わり

これは若い世代でも

重症化する傾向にあるとか。

若い世代が罹患することで

上の世代に広がり

ますます重症化する人が

増大しているとのこと。

 

クラスターが発生した養護施設で

病院に入れないまま亡くなった人が

二桁だったりする記事を読むと

もう、大阪の医療現場は逼迫ではなく

現実問題として崩壊していると

認識すべきなのではないのでしょうかと

思ってしまった。

1日の死者数も、

過去最高人数になっています。

 

テレビのニュースを小耳に挟み、

大変だよね、と漠然と考えるのと

新聞記事をじっくり読み、知ることは別物だ。

もっと情報を集めて現状把握をしなくては。

 

妄想です。

例えば東京で暮らす働く

全ての社会人に

暮らせるだけの最低限の給付金を出す。

事業者には人件費と家賃、

社会保険料の支払い免除もしくは

相応の給付をするなどする。

そして、エッセンシャルワーカーを除き

ロックダウンする。

 

”都内の1日の感染者数を100人以下にする”

なんて目標が、

緊急事態宣言を延長したところで

早々に達成できるとは思えません。

 

すでにこの状態が常態化しつつあります。

今のやり方で押さえられているなら

延長する必要もなかったはずです。

しかもちょっとぬるくした緊急事態宣言に

あまり有効性がないことは

自明のように思うのですが。

 

ロックダウンになんてなれば

すぐに都内から逃げ出す人がいるのは

容易に想像がつきます。

そして全国に広がってしまうのは

本末転倒。

道路封鎖と検問も必要ねぇ。

都内と都外を結ぶ物流の方々、

エッセンシャルワーカーの方々の

感染予防とPCR検査の方法も

考えなくてはだし

他府県への避難も

基本原則としては検査陰性確認後

14日間の隔離を経てしか

認めないとしておく とかねぇ。

なんて妄想は安易すぎるけれど

私レベルでも考えつく問題点と

解決法をプロが本気で考えぬき

細やかにルールづくりをして

そして、解除するのは期限ではなく

1日の感染者数で決める方向で

都民と約束をする。

 

そのくらいしないと

無理なんじゃないのかな。

よしんばこのままで、

500人程度に押さえられるとしても

また解除すれば増えるのは

目に見えています。

きっといたちごっこが続くのです。

 

時間稼ぎをしている間に

コロナだけが原因じゃなく

他の事故、病変でも

医療が受けられなくなって

どんどん命が救えなくなるってことは

ないのかしら。

時間稼ぎが出来なかったら

どうなるのかしら。

 

ワクチンったってねぇ。

高齢者に行き渡るのが7月とか?

ため息しか出ません。

 

ロックダウンは妄想でも、

今の対策よりもマシなんじゃないかと

思ってしまう。

目標を口に出すのは誰にでも出来るけれど

達成するための作戦が

現状ではあまりにお粗末。

なんてことを、一介のおばさんに

言われてしまうなんて。

 

頑張っている選手の皆さんのことを思うと

わからなくなってしまうけれど それでも

医療現場がオリンピックはやめてくれと

言い始めているのもむべなるかな。

 

国側はデパートは時短

(って言ってもちょっとだけ)で

開けていいと言い

都からは引き続き休業要請 っていうのは

国は業界団体からの圧力に配慮していて

都は医療現場が大変なこと

すでに守れていない命があることを

切実に捉えているということ。

 

協力のお願いだけして

自由裁量に任せてる限り

みんな自由に考えて動きますよ。そりゃ。

抜け道を探してでも誰かと飲みたいから

持ち込みで飲んだり

道端で飲んだりしているわけですもんね。

禁止になり、罰則があり

解除の条件が明白になっていて

その間ぎりぎりでも

暮らせる経済的保証があれば

ルールを守るのではないかしら。

甘いかしら。財源がないのかしら。

(GOTO キャンペーン用の財源が

あったのではないかしら。)

 

こうしようと思う

こうしなければみんなの命が守れないから

お願いだから協力してください と

この数値を達成したら解除します と

ワクチンの状況はこうなっていて

こういうところに問題点があります。

いい解決法を一緒に考えてください と

じゃぁ協力しよう、と思わせてくれるような

納得のいく作戦とビジョンは

出てこないもんかな。

まぁ、万人が納得する作戦など

存在しないのかもしれないけれど。

 

色々な経営者の方々のブログなどを読み

皆さん、ここにきてかなり色々と

思うことを書き始めていらっしゃるように

感じており、わたしも

わーっと思うことを書いてしまいました。

私の意見で、妄想です。

どうぞ、スルーしてください。

読んでくださっている方お一人お一人が

思うこと、さまざまにおありかと思います。

 

自分の頭で考えて

自分で決めて

自分で動く。

 

それしかないから

要請されても、営業して

お酒を出してる飲食店もあるし

そこに行く人もいる。

 

ワクチンが世界的にも

恥ずかしいくらいに遅れていることや

この何度も何度も繰り返し

慣れられてしまっている

緊急事態宣言のあれこれや

これはもう、本当に、

政治がだいぶあかんことになってると

感じてしまいます。

今までは、それでも官僚が優秀だから

政治家がちょっと微妙でも

大丈夫でしょうと思ってましたが

それも、昨今の様々な事件を見ていると

疑問符がどんどん大きくなってしまってます。

 

世界が復活した時に

まだそんなことしてるの?大丈夫?ってなことに

なってるのではあるまいか。

 

NHKのサイトによると

ワクチンを1回接種した人は

医療従事者で約258万人。

2回接種が終了した人は

まだ100万人程度で、これは

医療従事者全体の

22%に過ぎないようです。

 

高齢者は1回目が終わった人は

約21万4千人程度で

高齢者全体の1%未満(!!)

2回接種した人はなんとまだ0人(!!!)。

(5月5日現在)

もうちょっと進んでると思ってませんでした?

わたしは思ってました。

数字は正直です。

 

そんな国がオリンピックとか

やっちゃっていいもんなのかしら。

 

今の日本で意欲と志のある人は

政治や国家を目指さないということかな。

今回のあれこれで、

勇気ある優秀な人材が

また出てきてくださることを

もしくは、今現在政治、国政に

携わっていらっしゃる方々が

底力を出して巻き返し

大きく変化を起こしてくださることを

切に祈ります。

 

なんてことを書いていても

しょうがないっちゃしょうがない。

私が出来ることは自粛だけかー。笑

 

ここにきて、実のところちょっと

怖くなってきています。

重篤になっても

病院に入れないかもしれないというのは

想像すると恐ろしいこと。

今現在そんな中で働いてくださっている

医療従事者の皆さんの負担を

少しでも減らすためにも

罹患しないよう閉じこもる生活を

今は真面目に続けよう。

そして、まずはそういう方々に

ワクチンを1日でも早く打ってあげて!です。

 

とりあえずはこの状況の中でできることを

引き続き模索していきましょう。

 

 

世界の状況と関係なく

全く緊張感のない猫たちと過ごす土曜日です。

熱くなって長文になりました。

これ書くのに3時間もかかってしまった。。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

そして、大阪、東京の医療従事者の皆様にも

心からの感謝を申し上げます。

激務が続いていることと思います。

どうぞご自身のお身体と心が

倒れてしまうことのありませんように。

 

 

今週のヤマダカホル[2021.5.1-2021.5.7]


 

PCIデザイナー・代表 ヤマダカホルの(約)1週間。

 
 
2021.5.1(Sun.)_ゴールデンウィーク

今日から5日間お休み。

どこにも行けませんけれど

でも、だから、

この5日間をどう過ごすか

ちょっとゆっくり考えてみました。

規則正しい生活をしようと思います。

早寝早起きのペースをキープして

午前中の家事ルーティンもサボらずに

運動や走ることも続けよう。

暴飲暴食で体重が増えないように

身体の声を聞きながら食べよう。

お料理を楽しみ

今後の忙しい毎日のために

ストックできるものを作ってみよう。

お菓子にもトライできたらしよう。

お酒は控えめにしよう。

[LINK]

 
 
 
2021.5.2(Sun.)_妄想バカンス

きれいに晴れたり

雨が降ったり

また晴れたり。

雷が鳴ったり

通り雨があったり

そうそう、地震までありましたね。

揺れた地域の皆様には

心からお見舞いを申し上げます。

なんとも落ち着かない

お休みの天気ですが

家に閉じこもっている分には

のどかに過ぎていっております。


[LINK]

 
 
 
2021.5.3(Mon.)_ととのいたい

外に遊びに行ったり

旅行に行くことを思えば

水道代もガス代も

微々たるものと思うことにして

温泉に来てるつもりで

それでも、ちょっとケチりながら

入りたくなったら

湯船に半分くらいお湯を張って

のんびり入る、を

1日に数回やってます。

このせいもあるのかなぁ。

よく眠っているお休みです。

今日もお天気良くて

窓を開けても寒くもなく暑くもなく

最高に気持ちのいい季節だし。

[LINK]

 
 
 
2021.5.4(Tue.)_何かをしながら

相変わらず

眠ったりお風呂に入ったり

眠ったり水シャワーにトライしたり

ちょこちょこと掃除や洗濯をしたり

料理をしたりしてる合間に、

このお休みは結構どっぷりと

小説を読んでいます。

本を読む という中の

勉強ではなく楽しむ方向の読書です。

[LINK]

 
 
 
2021.5.5(Wed.)_最終日

お休みも最終日に入り

わたし的にはリハビリのための日です。

朝は早起きして、

ルーティンの家事をフルバージョンでやり

体操も、朝ごはんも、ヘアメイクも

時間は余裕持ちながらですが

普段通りに行いました。

明日からの普通の毎日に

わたくしなりに備えております。

(ほんと大げさ 笑)

[LINK]

 
 
 
2021.5.6(Thu.)_自粛は続く

ということで、いまいちぱっとしない

お休みも終わり、

終わってもぱっとしない感じです。

ここからはなんと7月22日まで

祭日はない、ということに

カレンダーを見て気付いてびっくり。

なかなか長丁場の

普通に頑張る日々が続きますね。

息切れしてダウンすることのないように

ペースを作りながら

良いパフォーマンスが出来るように

やっていきたいと思います。

[LINK]

 
 
 
2021.5.7(Fri.)_ファッション

ゴールデンウィークの前に

娘にお勧めされて観たのが

Netflix の

「ネクストインファッション」。

クイア・アイでファッション担当の

タン・フランスと、なんと

素敵なアレクサ・チャンが司会役です。

[LINK]

 

ファッション

 

ゴールデンウィークの前に

娘にお勧めされて観たのが

Netflix の

「ネクストインファッション」。

 

(*画像はネットの中から拾ってきました)

 

クイア・アイでファッション担当の

タン・フランスと、なんと

素敵なアレクサ・チャンが司会役です。

 

優勝者に賞金と

商品を販売してもらえる権利が

与えられるという、いわゆる

バトル系リアリティ番組。

 

テーマに沿った服を

2日で1体とか2体とか作るのですが

これがすごかった。ほんと。

時間になったら手を止めさせられて

全員終了して帰る、眠る、というのも

なんか良かった。

モデルに着せてランウェイで

ショーが始まるギリギリまで

走り回っている様子もリアルで

限られた時間の中で

どこまで出来るのかも実力のうちで。

 

デザイン画を描き、

コンセプトを決め

素材を選び

パターンを引き

ミシンを踏んで

形にしていく作業まで

最初は二人チームで

途中からそのチームは解体されて

一人ずつで戦うことになるのですが

技術力や発想力、それを形にする力など

誤魔化すことのできない実力が

目に見える形で示されて

ファッションに携わるものとしては

鳥肌が立つというか

楽しくてしょうがないというか

一気見してしまいました。

 

人が着て、動くものだから

フィッティングも重要。

ディティールの仕上げひとつ取っても

全体に与える印象は大きく

手を抜くとそれは、

恐ろしいことに

はっきりと見えてしまう。

 

アイデアは素晴らしいのに

形にする技術がないとか

チームで作業する間に

意見の食い違いでまとまらないとか

人間くさい様々なものを超えて

生き残る人たちは

納得のいく才能と実力の持ち主で

最後まで目が離せない!という感じでした。

あー、楽しかったなぁ。

 

ファッションというものの

楽しさや力を改めて見せられて

わくわくしっぱなしでした。

これ、この1シーズンで終了みたいで

とっても残念です。

 

私たちの作っているものは

実用的で日常に寄り添うものを

目指しているのだけれど

そして、このコロナの下では

おしゃれをするシーンもなかなか

なかったりするのだけれど

おしゃれってほんと楽しいよねって

改めて思い出しました。

 

それにしても。

当たり前のようにパターンが引ける

デザイナーさんたちを見て

生まれ変わったら

ちゃんとデザイン学校に行きたいと

思ってしまった。

(今さら!? 笑)

 

考え抜くこと

手を抜かないこと

大事なことはどんな世界でも

変わりないのだろうな。

 

わくわくする気持ちを

ちゃんと心に持ちながら

服づくりに向き合おうと

思わせてくれる番組でした。

 

あー、可愛いもの、かっこいいものを

生み出せるといいなー。

頑張ろうっと。

 

アップしてから、昨日は

こっそり企画の日だったことを

思い出しました。汗

 

 

このハーフパンツRICKY

まだ入荷はしてませんが、

暑くなってきた頃にはお届けできる予定です。

ちょっと新鮮なシルエットで

ウエストゴムで

楽だけどきれいめな涼しいパンツ。

 

 

この夏わたしは

ヘビロテではく予定であります。

本日中にこちらのパンツの

ご発注をいただいた方に

こっそり1000ポイントプレゼント。

備考欄にブログを見た、と

ご記入くださいませ。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

自粛は続く

 

休み明けです。

KJSは延長されそう、というニュースと

休み中、混雑していたところはしていた

その中での談笑しながらの歩き飲み、歩き食べが

問題なんじゃないか!というニュースと

予想通りといいますか

入り乱れて報道されています。

 

厳戒態勢なわけでもない日本で

個人個人の判断に

行動は任されているわけですから

いろんな考えのもとで動く人が出てくるのは

想定の範囲内でしょう。

保証を手厚くして出るな、と

言い切ることをしないなら

仕方のないことなのだろうと思います。

 

東京のひとの70%くらいは

自粛していただいたようだと

都からの報告があったようです。

ニュースで見ましたが

何を根拠にしてるんだろう。。

その中のひとりではありますけれどね。

自粛とはいえ、近所にふらりと

買い物に行くことなんかは

自由にできるわけだからねぇ。

駅前の混雑具合を見ていると

かなり呑気な感じのようにも思われます。

 

感染力が強い

インド由来の変異株っていうのが

どのくらい強いの!?

どんな感じで強いの!?

どんな感じでうつりやすいの!?

ワクチン効くの!?が

目下のあたくしの関心ごとであります。

どうなの!?

誰もまだわからない というのが

現状のようですが。

 

とにかくもらっても発症しない

丈夫な元気な身体と心を維持できるように

日々の暮らしを整えましょうと思いますが

そういう問題じゃない!?のかもですね。

 

かかる時にはかかるよね。

まずかからないことを祈り

かかっても重症化しないことを祈り

万が一重症化しても

生き延びられることを祈りましょう。

ある程度気をつけていれば大丈夫 の

範囲を超えて感染しやすいウィルスに

変異していた場合は

打つ手がないんじゃないの!?とか

思ったりしてしまう。怖すぎる。

 

なので

とにかくこのKJSで(多用してる 笑)

少し数値が落ち着いてくれて

病院も落ち着いて

ワクチン接種が進み、

少しゆるやかな様相で

夏が迎えられることを

祈っていようと思います。

 

ということで、いまいちぱっとしない

お休みも終わり、

終わってもぱっとしない感じです。

ここからはなんと7月22日まで

祭日はない、ということに

カレンダーを見て気付いてびっくり。

なかなか長丁場の

普通に頑張る日々が続きますね。

息切れしてダウンすることのないように

ペースを作りながら

良いパフォーマンスが出来るように

やっていきたいと思います。

 

まだしばらくはこの感じで

あらゆることをセーブしながら

気をつけながら

過ごすことになりそうですね。

OK しょうがない。みんなで頑張りましょう。

 

 

さて、明日のインスタライブから

19時スタートに変更となります。

どうぞこちらの時間帯におきましても

お付き合いいただけましたら

嬉しいです。

よろしくお願い申し上げます。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

最終日

 

お休みも最終日に入り

わたし的にはリハビリのための日です。

朝は早起きして、

ルーティンの家事をフルバージョンでやり

体操も、朝ごはんも、ヘアメイクも

時間は余裕持ちながらですが

普段通りに行いました。

明日からの普通の毎日に

わたくしなりに備えております。

(ほんと大げさ 笑)

 

すごーくリフレッシュしたと思う。

 

長くお風呂に入って

しっかりしっかり温まって

水シャワーを浴びる っていうのが

ちょっとできるようになってきた。

びっくりよ。

サウナの練習も兼ねて

水シャワーの後に少し水飲みながら休憩、

もう一回湯船に浸かって温まって

もう一回水シャワーして休憩 を

ここ二日やってみてます。

時間かかるからね

余裕がないと出来ないなこれは。

でも、汗がよく出るようになってきたのは

いいことかも。

水シャワーの後は身体がポカポカです。

「慣れ」もあるみたい。

これ続けると風邪ひかないと聞くので

夏に向かうことだし

続けられるといいなのひとつになりました。

 

勉強も片付けもいろんなミッションも

まるではかどらなかったけれど

それはそれ。

旅行に出たと思えばね。

(ひどい言い訳)

 

近所のレストランにランチ2回と

買い物以外は外に出なかった。

& ほぼ SNS 断ちをしているので

他の人の様子も

外の様子もあまり分からずにいます。

ものすごく心が平穏です。

 

刺激を受けるために必要な情報と

それによって焦るような気持ちになることは

どう扱ったらいいのだろうね。

自分も発信する側でもあるので

いいね、を見ると嬉しいのは

認めて欲しいという気持ちが

どこまでいってもあるのだなと思いますしね。

 

SNS 上で繋がる

ある一定の人数のグループの

集団的な価値観構成みたいなものにも

強弱や広い狭いがあって

付かず離れずいい感じで

大人な感じで

距離感が保てるところはいいんだけど

そうでないとちょっとしんどい。

 

いいなぁ と思う気持ちが集まって

今の暮らしのあちこちが

出来上がっているのだから

新たに学ぶこと、受ける刺激は

悪いことばかりじゃない。

誰かと自分を比べてしまう心が

いろいろしんどくさせるんだろうな。

 

よそはよそ で

うちはうち。

 

昔々親に言われた言葉は

当たり前に正しいことが多いです。

 

5日間、どこにも行かずに

家で過ごすと決めたのは自分で

そうして過ごした時間は

のんびりとした幸せな時間だった。

眠りたくなった瞬間に

いつ眠ってもいい喜びを堪能しました。

季節もね、いいんですよね。

窓を開けて過ごすのに

とても気持ちのいい季節。

 

山のぼりしなくたって

キャンプに行かなくたって

楽しかったよね。

(ここにきていろんな人の報告入ってきて

ちょっと羨ましくなってる なう 笑)

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

何かをしながら

 

相変わらず

眠ったりお風呂に入ったり

眠ったり水シャワーにトライしたり

ちょこちょこと掃除や洗濯をしたり

料理をしたりしてる合間に、

このお休みは結構どっぷりと

小説を読んでいます。

 

本を読む という中の

勉強ではなく楽しむ方向の読書です。

 

宮部みゆきさんの新刊で

大事に大事に置いてあった

「魂手形 三島屋変調百物語七之続」

を皮切りに

杉村三郎シリーズを

「誰か somebody」から

「名もなき毒」、「ペテロの葬列」上下巻、

「希望荘」、「昨日がなければ明日もない」

まで読み、

 

宮木あや子さんの

校閲ガールシリーズを3冊読み

 

合間に原田マハさんの

「ハグとナガラ」も読み

伊坂幸太郎さんの「チルドレン」を読み

その後の「サブマリン」に取り掛かったところ。

 

読みに読んでます。

ハードカバーも文庫本も

kindle に入れた電子書籍も手当たり次第。

 

シリーズものが好きなんです。

読み始めると止まりません。

で、シリーズ最新刊を読むと

そもそもの最初から

読み返したくなってしまうループ。笑

 

でも、これのおかげで

今回のお休みは意外なことに

動画にはほぼ手を出さずに

過ごしてます。(今のところね。)

 

こうしてガツガツ活字を読んでいると

耳で聞くのも

動画を見るのも

微妙に受動態なのだな

ということに気づきます。

 

能動的に聞いてる見てるつもりでも

やっぱり違う。

読む、というのはまた違う。

 

本に限らずラジオでも聞いてる時には

ぼうっとしてると通り過ぎます。

何を言ってたか

聞いてないタイミングがあります。

他のことをしながらだし

他のことを考えてると

全く聞いてない空白が出来ます。

私はまだ勉強系の本しか聞いてないので

これが娯楽系になるとどうなるのかは不明。

 

何もせず聞くことだけに集中してれば

話は別なんだろうか。

他のことが出来てしまうから

つい、他のことをしながらになり

他のことを考えてしまいがち。

 

かといって聞いてることに集中しすぎると

その時にしていることがおろそかになり、

それ以外の耳情報が入ってこないというのは

意外と危険なんだよね。

外界を閉ざして

自転車に乗ってる人たちがその典型。

 

動画を見るのはその内容にもよりますが

ドラマや映画なら、

ストーリーに集中するので

本気で見たい時には他のことは出来ないし

何かをしながらでも

かなり単純作業でないと無理。

しかも、視線が向いてないと

大事なシーンを見逃すことになってしまうので

作業をしながらだと

結構何度も中断しながら見てたりします。

受動的に受け取りながら見てるんだけど

集中してないとそもそも見る意味がなくなる。

 

煮干しの内臓を取る作業とか

たくさんあるリンゴを剥いて

ジャムにする下準備をするとか

山のような洗濯物をたたむとか

そういう作業の時には、本当に

何かを見ながらだとはかどるし、

作業そのものが楽しいものに変換されます。

 

本を読んでいる時には

他のことは考えられませんし出来ません。

文字を追い、意味を理解しようとしてるし

本を支える手がいるし、

ページをめくる作業も必要。

kindle で読んでても、

ページはスクロールせねばならん。

他のことを考えたいなら

他のことをしたいなら

本を閉じて置くしかない。

 

ここが決定的に違うのだな。

ネットフリックス見るのに必要なのは

目を開けていることだけ。

次のストーリーもクリックすらしなくても

始まってしまうから

見続けることよりもやめることの方が

手間がかかるということ。

そりゃ見続けがちになるよね。

 

何かを聴きながら

何かを見ながら

何かをすることに慣れてしまうと

何も見ず、何も聞かず

作業や思索に没頭することが

難しくなるような気がして

時間を有効に使っているつもりだけれど

どうなんだろう?と思ったりもします。

 

まぁ仕事している間は

目の前の仕事だけを見てる

そういう時間がたっぷりあるから

普段はあまり感じないんですが

家事をしている間だって

スピーカーを持って歩く

もしくはイアホンで飛ばしながら

本を聞くなりクラブハウスを聞くなり

そういうことはいくらでも可能になって

ぼーっとすることが

下手くそになってるように思います。

 

ご飯を食べる時に

ご飯を食べることだけに集中するのが

難しくなっているのもそうだし

お風呂に入る時に

本を忘れると慌てるのもそう。

温泉旅館の露天風呂なら

お湯を楽しむことだけに集中するのにね。

 

本を読みながら

文字を追いながら

主人公たちが頭の中の

想像の世界の中で動き出し

喋るのを聞きながら

それが今この瞬間に

自分の頭の中だけで

起こっていることや

その本を同じように愛する読者が

たくさんいることを思います。

 

なんだかんだ言いながら

本を聞くのも楽しいし

動画を見るのも楽しいし

本を読むのも楽しい。

好きだなー と思った本は

何度読み返してもほんとに好き。

こういうもの、ありとあらゆるコンテンツを

世の中に生み出してくれる人たちの才能に

驚嘆しながら感謝して過ごす休日。

最高です。

あと二日かー。

あっという間に過ぎてしまうなー。

今日もどうぞ良い1日を。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

ととのいたい

 

それにしても

びっくりするくらい眠れることに

我ながら呆れています。

普段は眠りが浅かったり

夜中に何度も

目がさめることがあったりするのに

どうしたことでしょ。

 

外に遊びに行ったり

旅行に行くことを思えば

水道代もガス代も

微々たるものと思うことにして

温泉に来てるつもりで

それでも、ちょっとケチりながら

入りたくなったら

湯船に半分くらいお湯を張って

のんびり入る、を

1日に数回やってます。

 

このせいもあるのかなぁ。

よく眠っているお休みです。

今日もお天気良くて

窓を開けても寒くもなく暑くもなく

最高に気持ちのいい季節だし。

 

「ととのう」という感覚が知りたくて

サウナ が少し前から俄然

気になっています。

 

きっかけは J-WAVE の STEP ONE で

サッシャさんがレポートしてた

tune というソロサウナの話。

ここね、さっと見た感じだと

予約が取るのが難しそうで

大人気のようです。

 

サイトを読むと

どんな感じかよくわかるようになってて

じっくり読み込んでしまった。

行ってみたーい。

一人っていうのがいいし

車でアクセスすれば

感染のリスクも少ないように思えるし。

 

サウナーサチコに

色々教わったりしているのですが

近所のスーパー銭湯ですら

今はクローズしているので

なかなかトライ出来ません。

 

自宅のお風呂で半身浴をして

暑くて死にそう(大げさ)になったら

湯船を出て

水シャワーにいざ、トライ と思っても

マジで死ぬ 心臓止まる と

秒で挫折。

 

水風呂が無理、と思う人は

温まり方が足りないそうです。

気持ちいい、と思って入れるくらいに

温まらなくてはならないそうなので

私の半身浴の入り方も

相当甘っちょろいのだろうな。

 

サウナに行く前に修行が必要?笑

とりあえず、サウナーの方々の

ブログなどを読んで

もうちょっと研究してみようかと思います。

 

皆様には今日もどうぞよい1日を!

 

後筆:

どこでもいいから行きたくなって

今調べてみたら

世田谷区内の銭湯内サウナは全て

緊急事態宣言が明けるまで

クローズのようです。。。

 

本日もお越しいただき

ありがとうございます。

今も最前線で戦ってくださっている

世界中の医療従事者の皆様に

心からの感謝を!

 

 

 

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