昨日のりえさんとのライブ、

とっても楽しかったです。

時間が余ったらこの話とこの話を

なんて打ち合わせておりましたが

余るどころではなく

いつの間にか制限時間いっぱい。

皆様にも楽しんでいただけたなら

そして、何かお役にたつ時間であったなら

いいなぁと思っております。

新しく作ったもの

作ろうとしているものを

ご紹介するのももちろんいいのですが

こういう暮らしにまつわることなどは

毎日のことですから

皆様にも身近なことでしょうし

どしどしやっていっても

いいのではないかと思ったり。

また、ぜひ来ていただきたいなと

思ってますので、

どうぞお楽しみになさってくださいね。

ものを減らしていくことが

つらくなってきたことに気づいて

ストップしました。

捨てていい、とすぐ思えるものは

捨て切ったようにも感じています。

脱プラに関しても、

とりあえずできるところは頑張りました。

これ以上は心理的にもかなり

しんどくなってきたので

無理矢理に探し回るのもやめました。

でも、かなり減った実感はあります。

サランラップがなくても暮らせることや

化粧品を作るようになったことなど

いい発見がいっぱいあったので

これは頑張ってみてよかったのです。

この二つですこし気持ちは楽になって

(相当しんどかったんやん)

暮らしの楽しみみたいなものに

浸れる心理状態に戻れています。

捨てなくちゃ　減らさなくちゃと

強迫観念に駆られているのは

なかなかストレスが大きいのだな。

昨日のりえさんのお話にもありましたが

数ではなくて、

自分がそれを持っていたいと思ってるか

その気持ちで決めていけばいいんだな。

いつの間にか増えている洋服。

そろそろ衣替えも目の端に入ってくる季節だから

どこかで思い切って、

全出しをまたやってみようかと

ちょっとだけ思ってます。

(これ、勇気いるんだよなー)

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

嬉しい金曜日です。

皆様にもどうぞ良い週末でありますように！

立秋はもう過ぎたから

これは残暑ということ。

酷暑が戻っている東京です。

クーラーの効いた部屋から

あまり出たくないけれど

こういう日に限って

出歩く用事がいろいろあり

(月末支払日. . . 。)

朝から汗をだらだら流しております。

はぁ。

明日、ようやく

さかもとりえさんをお迎えして

お片付けをテーマとした

インスタライブをお送りする予定です。

(何事も起こりませんように!)

12時からですので、

お時間合いましたら、ぜひ。

シーズンの最後の方になると

いつの間にかクローゼットは

なんだかな、という状態になります。

一度も着なかった服。

好きで、着たいのに

鏡の前に立つとしっくりこなくて

毎回却下される服。

しっくりこないのは

太ったこと以外にも

どうにも質感が

ダメなんだよなって思ったり

着丈があと3cmあればと思ったり

毎回同じ理由で着ないのだから

処分すれば良さそうなのに

そのまままたクローゼットに

戻してしまうのは

好きだからだけじゃなくて

現状維持バイアスが

働いているからでしょうか。

下着ひとつとっても

ブラ＋タンクトップではなく

カップ付きキャミソール的なものが

1枚で楽　と気がついて

事務所に行くだけの日には

これでいいか、と

思うようになってしまった。

本当にそれでいいのかどうか

自分でもまだ考えがまとまらないまま

便利で楽で着用日が増えています。

ちゃんとした下着にこだわるのは

女子的には大事なこと　と

頭では考えてるのだけどね。

で、その適正枚数的なものも

考えないまま

ずるずると過ごしちゃっております。

どういう人になりたいか

どういう人でいたいか

要するにそういうことなんだけど

可愛い(けど着心地悪い)下着を着たところで

会社に行って仕事して帰るだけなんだからさ

って思ってしまいがちで、

そこはやっぱりどうなの？と

思う自分がいるのなら

ちゃんとした下着をつける習慣は

なくしちゃいけないんだろうな。

話がずれました。

で、下着の枚数も

微妙に適正な量ではなく

あれこれと増えてます。

上に着る服によって

必要なものも違うし、

そこに楽なのと可愛いのの

バリエーションが増えてしまって

いつの間にかあらあらってことに。

見直さなくては。

明日ね、りえさんに改めて

セレクトの肝になるところなど

伺いたいと思っておりますので、

どうぞどうぞお楽しみに。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

事務所近くのスーパーが

安くていいものが揃っていて

本当にお気に入りになりました。

特にフルーツや野菜。

石井だとシーズン通して

買えない価格の

ピオーネや大きな桃が

庶民的な価格で手に入り

フルーツ三昧の毎日で幸せ。

ちょっとくらい重くても

持ちにくくても

頑張って持って帰るよ、と

せっせと買って帰ってます。

住んでいる場所により、

食材の調達はさまざまだなと

つくづく思います。

なんとなく商品は悪くないけれど

高価格帯のスーパーか

チェーンで、安いけれど

品質はそれなりのスーパーか

チェーンなのにそこそこ高い割に

品質が微妙なスーパーか

そういうところを渡り歩いてきたので

なんというかびっくり。

安くていいものを売ってるスーパーは

ありがたい。ほんと。

少し遠くに行けば、

大きくて安くていいスーパーも

あるんだろうけれど

自分一人の買い物に、

そこまでのエネルギーはなく

週一の買い出しよりは

ちょこちょこと週に2、３回

会社帰りに買いに行くようなペースに

落ち着いています。

そんなに食べられる

わけでもないしね。

青山に住んでる友人は

紀伊國屋さんで買い物してるし

毎日のことだから

結局は家の近所ということに

なるのですよね。

成城よりも仙川よりも

普通の毎日の買い物は、

祖師谷が一番のように感じています。

でも、石井でないと売っていないものも

いろいろあるので、

（小分けされてない

つぶつぶの江戸麦茶とか)

どちらにも行けるというのも

いい塩梅ってことなんだな。

皆様にもそれぞれに

お気に入りのスーパーが

全国にあるのでしょうねぇ。

キャンプなどで

地元のスーパーに行くのは

本当に楽しいし

地元のスーパーでもひとつひとつ

個性が違うのは面白いですものね。

家の周りにいっぱい

いろいろなスーパーがあるのは

ありがたいことだなと思います。

７本入りの茄子が198円だった！

夏中食べ続けてるけれど

やっぱり美味しい。

今回は何にしていただきましょうか。

蒸すか、焼くか、揚げるか。

楽しみに頂きましょうと思います。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

今日の晩御飯は何ですか？って

いろんな人に聞いてみたい。

涼しくて、窓を開けて眠れた夜と

そのまま過ごした朝。

北東の海から風が吹いているのですって。

その海が冷たいから

涼しい風が関東地方には入ってきてると

天気予報で聞きました。

台風も近づいている様子なので

油断はできませんが、

ほっと一息つけるような

今日はそんな1日です。

気温と天気は気持ちにも

影響が大きいですよね。

まだちょっとしか着てない

夏！！っていう感じの服が

案外あるなぁと

クローゼットを眺めておりました。

主にサンドレス系。

リゾートで着たかったような服たち。

暑い暑い日はうんざりするほど

あったように思うのだから

”よそ行き”を着て出かける機会は

今年もそんなに多くなかったのだな。

来年も似合う、と思って着られるか

年齢的にどんどん微妙になってくるから

このひと夏をまた逃してしまったのは

本当に残念です。

誰かに会ってディナーを食べるなどの

夜の華やかなシーン。

リゾートや温泉や

どこか遠くに旅行に行く機会。

そういう場面がないと

出番のない服というものいろいろ。

逆にそういうシーンには

いつも会社に着ていくような服だと

そぐわないし楽しく過ごすのも難しい。

この3年でごっそりと

生活の中からそういう場面や機会が

失われてしまったことを改めて感じます。

そういう時間は、気持ちが上がる

嬉しい時間だから

やっぱり「楽しみ」みたいなものは

以前に比べればずいぶん減ってしまってるし

元に戻るのかと言われると

多分戻るにしても、

違うものに戻るのだろうと

なんとなくそんな気がします。

過ぎてしまったものと

全く同じところには戻れないよね。

来年の夏はどんな夏になってるだろう。

今年よりもまた少しは

楽しみが多くなっていますように。

不思議なもので

秋の気配がしてくると

夏の服は違う気がしてきてしまう。

1度しか着ていないけれど、

もう片付けるべきものが

何着かありそうです。

なんだか悲しい。

秋と冬のシーンと

夏のシーンは

また違うんだよなぁ。。

秋と冬がやってきます。

何を楽しみにしてたんだっけって

思い出さなくちゃいけないくらい

いろいろ錆びつき過ぎてて悲しい。

忘年会っていう文化はもう

なくなってしまうのかしら。

今年のお正月は

どんな風に過ごすのかしら。

本日も、お越しいただき

ありがとうございます。

今週も始まりました。

今週末はもう9月！！！